Manfaat Mengkonsumsi Bawang Bagi Kesehatan Dijabarkan dr Zaidul Akbar, Berikut Cara Mengolahnya

BANJARMASINPOST.CO.ID - Bawang ternyata mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Tak heran bawang sejak dulu selalu digunakan dalam berbagai bahan masakan. dr Zaidul Akbar paparkan manfaat bawang.

Bawang merupakan satu bumbu masakan yang mudah di dapat didaerah mana saja.

Berbagai jenis bawang kita ketahui. Ada bawang putih, bawang bombay, bawang lanang, hingga bawang dayak.

Semua jenis bawang tersebut termasuk mudah diperoleh dan harganya terjangkau.

Tak hanya sebagai bumbu dapur, ternyata bawang-bawang tersebut memiliki khasiat yang sangat penting bagi tubuh kita.

Baca juga: Moms Suhu Badan Anak Panas? Begini Cara Mengompres yang Benar, Diantaranya Suhu Tepat

Baca juga: Manfaat Melatih Kekuatan Otot di Usia Parah Baya, Bisa Menurunkan Kolestrol & Memperpanjang Usia

Menurut dr Zaidul Akbar, salah satu manfaat bawang adalah untuk mengencerkan darah.

Dalam postingannya melalui akun Instagram @zaidulakbar, dr Zaidul Akbar mengatakan bahwa bawang bawangan dapat mengencerkan darah.

Manfaat dari bawang tersebut, menurut dr Zaidul Akbar, mulai dari vitamin, mineral, antioksidan, anti kanker, termasuk semua jenis bawang-bawangan juga punya efek mengencerkan darah.

“Artinya, bagi yang darahnya mengental termasuk yang masih terasa badan berat paska kena virus beberapa waktu lalu, bisa mengkonsumsi bawang mulai dari putih, merah, dayak, bombai, “ tutur dr Zaidul Akbar.

Untuk mendapat manfaatnya, Anda bisa mengolah bawang menjadi campuran ke dalam masakan.

Bawang bisa juga Anda jadikan sebagai bumbu kuah dalam masakan atau Anda bisa mengonsumsinya begitu saja.

“Paling mudah ya dibuat jadi lauk gitu, nanti kuahnya diminum atau sekalian dimakan bawang-bawang tersebut,” ujarnya menambahkan.

Baca juga: Murah Meriah Ternyata Air Kelapa Tua Miliki Banyak Manfaat, dr Zaidul Akbar Berikan Rahasinya

Baca juga: Tubuh Tetap Sehat Selama Musim Hujan, dr Reisa Broto Asmoro Bagikan Tipsnya

20 Penyebab Pengentalan Darah dan Gejalanya

Pengentalan darah dapat terjadi di lengan, kaki, perut, jantung, paru-paru, otak, sampai ginjal.

Secara alami, pengentalan darah diperlukan tubuh untuk mencegah pendarahan saat seseorang terluka atau cedera.

Namun, pengentalan darah yang tidak dapat larut secara alami dapat berbahaya karena menghalangi aliran darah ke organ vital.

Kondisi tersebut bisa berdampak fatal.

Sebelum mengulas penyebab pengentalan darah, simak beragam gejalanya sebagai berikut.

Gejala pengentalan darah

Melansir dari Kompas.com, gejala pengentalan darah bisa berbeda-beda, tergantung lokasi terbentuknya pembekuan darah.

Gejala pengentalan darah di lengan atau kaki yakni:

Bengkak di bagian darah yang menggumpal

Kulit kemerahan

Bagian tubuh di tempat munculnya gumpalan terasa hangat saat disentuh

Gejala pengentalan darah di perut, yakni:

Sakit perut parah

Muntah

Diare

Gejala pengentalan darah di jantung, yakni:

Sakit dada

Nyeri di tubuh bagian atas

Sesak napas

Berkeringat

Mual

Pusing

Gejala pengentalan darah di paru-paru, yakni:

Nyeri dada tajam

Jantung berdebar kencang

Sesak napas

Berkeringat

Demam

Batuk darah

Gejala pengentalan darah di otak, yakni:

Wajah perot atau terkulai

Sebagian lengan lemas

Kaki lemas atau lunglai

Susah bicara

Penglihatan tidak jelas

Sakit kepala

Pusing

Beberapa gejala pengentalan darah di atas juga terkait dengan serangan jantung dan stroke.

Jika Anda menduga ada gejala pengentalan darah, segera bawa penderita ke dokter.

Penyebab pengentalan darah

Melansir Mayo Clinic, gumpalan darah terbentuk saat bagian dari darah menebal dan membentuk massa setengah padat.

Proses perubahan darah dari cairan menjadi mirip gel ini biasanya dipicu cedera.

Darah yang mengental ini terkadang bisa berpindah ke bagian tubuh lain dan menyebabkan ganguan kesehatan.

Beberapa faktor dan kondisi yang bisa jadi penyebab pengentalan darah, antara lain:

Sindrom antifosfolipid

Arteriosklerosis atau aterosklerosis

Efek samping obat tertentu, seperti pil KB dan terapi hormon

Penyakit Coronavirus 2019 (Covid-19)

Trombosis vena dalam (DVT)

Kelainan genetik faktor V leiden

Punya riwayat keluarga dengan masalah penggumpalan darah

Aritmia atau gangguan irama jantung

Serangan jantung

Gagal jantung

Kegemukan

Penyakit arteri perifer

Polisitemia vera atau kondisi saat jumlah sel darah merah terlalu banyak

Kehamilan

Terlalu lama duduk

Berbaring di tempat tidur dalam waktu yang sangat lama, misalkan penderita penyakit kronis

Emboli paru atau adanya pembekuan darah di arteri paru-paru

Merokok

Stroke

Pembedahan

Pengentalan darah yang terdeteksi sejak dini umumnya dapat sembuh dengan pengobatan yang tepat.

Namun, masalah kesehatan ini apabila tidak ditangani bisa menyebakan kerusakan serius pada organ terdampak sampai memicu kematian. Artikel ini telah tayang di SerambiNews.com dengan judul Tak Banyak yang Tahu, dr Zaidul Akbar Ungkap Manfaat Bawang, Termasuk Bisa Jadi Pengencer Darah,

Dapatkan informasi lainnya di Googlenews, klik : Banjarmasin Post