News

Konsumi Micin Bisa Bikin Bodoh dan Gemuk ?, Ini Kata Dokter Gizi

Apakah aman menggunakan MCG atau micin dan benarkan pakai micin bisa membuat gemuk atau Obesitas, ini kata Dokter Spesialis Gizi,Indira MGz SpGK FINEM

Editor: Irfani Rahman
Tribunnews.com
Ilustrasi Penyedap Rasa atau MSG atau Micin. Apakah aman digunakan dan bisa menyebabkan kegemukan atau bodoh, ini kata dokter 

BANJARMASINPOST.CO.ID - Apakah mengkonsumi monosodium glutamate ( MSG) alias micin bisa jadi bodoh dan gemuk atau obesitas. Ini kata Dokter Spesialis Gizi Klinik, dr Arti Indira MGz SpGK FINEM.

Untuk memberi rasa kepada makanan para ibu kerap memakai micin. Nah kadang ada berita bahwa menggunakan micin bisa bikin bodoh.

Hal tersebut ternyata tak benar. dr Arti Indira MGz SpGK FINEM beri penjelasan mengenai hal ini.

Menurut Dokter Spesialis Gizi Klinik dr Arti Indira MGz SpGK FINEM, informasi tersebut tidaklah benar.

Baca juga: Prakiraan Cuaca Banjarmasin Hari Ini 7 September 2022, BMKG : Cuaca Ekstrem di Banten dan Jawa Timur

Baca juga: Makanan Ini Baik dan Sehat untuk Sarapan, Diantaranya Telur dan Pisang

Karena hingga saat ini belum ada bukti jika micin dapat menyebabkan kebodohan. Atau, berhubungan dengan obesitas.

"Sampai sekarang tidak terbukti MSG menyebabkan kebodohan atau berhubungan dengan obesitas," ungkapnya pada seminar virtual, Selasa (6/9/2022).

Obesitas, kata dr Arti tidak hanya disebabkan oleh satu faktor tunggal. Ada banyak penyebab kenapa terjadinya obesitas.

Bisa saja, karena penggunaan MSG atau micin, makanan jadi lebih sedap. Sehingga timbul keinginan untuk makan dengan porsi besar.

Sehingga dapat dikatakan jika yang menjadi penyebab obesitas bukan hanya karena MSG, melainkan konsumsi kalori berlebihan.

"Kalau tunggal tidak ada mengarah ke situ. Silakan gunakan MSG secukupnya.Di sisi lain, lidah kita didesain canggih. Kalau Konsumsi berlebihan biasanya tubuh akan menolak," papar dr Arti lagi.

Menurut dr Arti, selagi belum berlebihan dan tidak ada rasa pahit yang ditimbulkan, maka silakan gunakan micin. Asal dengan takaran yang normal. Micin juga bisa digunakan untuk mengurangi konsumsi garam sehari.

Baca juga: 3 Amalan Ini Paling Disukai Allah SWT,  Simak Penjelasan Ustadz Abdul Somad

Baca juga: Niat dan Tata Cara Shalat Isyraq, Buya Yahya Terangkan Waktu Pengerjaannya

Kalau belum rasa pahit, belum berlebihan silakan gunakan apa lagi untuk mengurangi konsumsi garam sehari-hari.Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Mitos Atau Fakta, Konsumsi Micin Bisa Sebabkan Kebodohan dan Obesitas? Berikut Penjelasan Dokter,

Dapatkan informasi lainnya di Googlenews, klik : Banjarmasin Post

Sumber: Tribunnews
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved