Berita Nasional
Awas Salah Kaprah Saat Diet, Olahan Sayur Ini Justru Bisa Naikkan Berat Badan
Bagi pelaku diet juga harus hati-hati memilih konsumsi sayuran. Olahan sayuran ini justru bisa sebabkan berat badan naik.
Editor:
Achmad Maudhody
lihat foto
SHUTTERSTOCK/Maharani afifah
Ilustrasi Terong Goreng. Bagi pelaku diet juga harus hati-hati memilih konsumsi sayuran. Olahan sayuran ini justru bisa sebabkan berat badan naik.
Makanan penurun tekanan darah tinggi umumnya mengandung nutrisi tertentu, di antaranya: Makanan tinggi vitamin C, Makanan tinggi vitamin E, Makanan tinggi potasium, Makanan tinggi selenium, Makanan tinggi L-arginin, Makanan tinggi kalsium.
Menurut Zumpano, makanan dengan kandungan di atas kaya akan antioksidan yang mampu menurunkan tekanan darah. Antioksidan berperan dalam melindungi sel-sel dari kerusakan dan mengurangi peradangan. Dengan begitu, tekanan darah bisa tetap terkendali.
(Banjarmasinpost.co.id/Kompas.com)
Halaman 4 dari 4
Berita Terkait: #Berita Nasional
| 1.333 Pelajar Bandung Barat Keracunan MBG, Gubernur Dedi Mulyadi: Siswa Jadi Trauma Lihat Menu |
|
|---|
| Makan Ayam Tidak Segar, 1.333 Pelajar di Bandung Barat Keracunan Makan Bergizi Gratis |
|
|---|
| Fakta Baru Ribuan Siswa Keracunan MBG di Bandung Barat, BGN: Ayam Dibeli Sabtu, Dimasak Rabu |
|
|---|
| Sebagian Kejang, Korban Keracunan Makan Bergizi Gratis di Bandung Barat Membengkak 842 Orang |
|
|---|
| Sebagian Santap Ayam Kecap, Pelajar Keracunan MBG di Bandung Barat Tembus 1.333 Orang |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.