Syarat Bunga Zainal Mau Berdamai dengan Ria Ricis, Sentil Soal Fans Bar-bar

Dengan begitu muncul rasa aman dalam dirinya, kata Romy, meski sudah mengatakan hal-hal buruk.

Sehingga, ia terus-menerus dengan mudah melontarkan hal-hal yang bersifat negatif, seperti hujatan dan sindiran.

Dampak orang yang suka menghujat

Selain itu, Romy mengungkapkan ada dampak yang terjadi pada seseorang yang suka menghujat pihak lain.

"Kalau dia selalu memberikan pikiran negatif, emosinya akan negatif juga, sehingga akan berpengaruh pada kondisi psikisnya dia juga," ujar Romy.

Ia menambahkan, dampak yang dirasakan pada pelaku yang melontarkan hujatan atau hinaan yakni akan terus-terusan berpikiran negatif yang menghasilkan emosi yang negatif pula.

Dengan emosi negatif yang bercokol pada dirinya, maka kehidupannya tidak tenang. Dampak ini dinilai tidak sehat dan cenderung berpengaruh dalam jangka panjang.

Romy mengatakan, cara untuk mencegah terjadinya perilaku "doyan" menghujat, netizen diimbau untuk selalu berpikiran positif agar menumbuhkan emosi yang positif juga.

"Manusia itu selalu bisa berpikir positif, sehingga emosi yang ada dalam dirinya jadi emosi yang positif juga, sehingga kalau orang dengan emosi positif yang tinggi, maka dia akan merasa nyaman, bangga, dan tentram," lanjut dia.

Efek negatif marah

Umumnya, orang yang menghujat atau menghina dilandasi dengan rasa marah pada orang lain. Meski begitu, harus diwaspadai ternyata ada sejumlah efek negatif jika kita sering marah-marah.

Dilansir dari Kompas.com, (27/7/2020), ketika kita marah-marah, otot-otot akan menjadi tegang, sistem pencernaan terganggu, bahkan terjadi perubahan bahan kimia pada otak.

Perubahan-perubahan tersebut hanya akan mejadi racun dalam tubuh dan mengganggu kesehatan dalam jangka panjang.

Efek negatif dari marah-marah antara lain sakit kepala, sulit tidur, rasa cemas, masalah pencernan, tekanan darah tinggi, depresi, hingga serangan jantung.

Baca juga: Perlakuan Raffi Ahmad pada Celine Evangelista yang Sakit Terekam, Dulu Tawari Jadi Istri Kedua

Baca juga: Penyakit Baru Ashanty Diungkap, Ibu Arsy Hermansyah Bakal Operasi Lagi

(Banjarmasinpost.co.id/Tribun Style)