Kunci Jawaban PJOK Kelas IV SD Kurikulum Merdeka, Soal SAS Bab Aktivitas Gerak dan Permainan Air  

5. Gerak langkah kaki yang menggunakan irama ¾ atau 4/4 adalah....

A. Balans pass
B. bijtrek pass
C. loop pass
D. cest pass
Pembahasan :
Irama musik saat melakukan langkah kaki keseimbangan adalah 3/4 atau 4/4. Gerakan balanspas merupakan gerak langkah keseimbangan dalam senam irama

6. Sebelum melakukan gerak berirama, kita disarankan melakukan peregangan terlebih dahulu dengan tujuan....

A. melemaskan otot dan sendi
B. menguatkan tulang
C. keseimbangan gerakan
D. meningkatkan percaya diri
Pembahasan :
Tujuan melakukan peregangan sebelum melakukan senam irama adalah meningkatkan kelenturan tubuh atau otot-otot dan sendi tubuh untuk memaksimalkan gerakan seluruh anggota tubuh secara berulang.

7. Manakah dari fungsi berikut ini yang bukan termasuk penggunaan musik dalam gerak berirama....

A. menambah semangat gerakan
B. mengharmoniskan gerakan
C. mengharmoniskan langkah
D. menambah gaya
Pembahasan :
Fungsi irama musik pada senam irama adalah mengharmoniskan gerakan dan menambah semangat.

8. Senam yang dilakukan menggunakan iringan musik disebut....

A. senam ritmik
B. senam ketangkasan
C. senam akrobatik
D. senam aerobik
Pembahasan :
Senam ritmik adalah perpaduan seni dan olahraga. Gerakannya dilakukan dalam iringan irama musik atau latihan bebas yang dilakukan secara berirama.

9. Aktivitas gerak berirama termasuk salah satu cabang olahraga....

A. permainan
B. senam
C. atletik
D. bela diri
Pembahasan :
Sesuai dengan namanya, senam ini selalu dilakukan dengan iringan musik tertentu, maka dari itu senam ritmik atau irama ini masuk ke cabang senam artistik.

10. Setiap gerak senam irama diawali dan diakhiri dengan....

A. sikap berdiri menyamping
B. sikap berdiri kuda-kuda
C. sikap berdiri kangkang
D. sikap berdiri tegak
Pembahasan :
Setiap gerak senam irama diawali dan diakhiri dengan sikap sempurna/sikap berdiri tegak, sebab senam irama membutuhkan kekompakan antar pesenam sehingga gerakan akan terlihat indah.

11. Saat gerak mengambil napas pada renang, disarankan menggunakan....

A. hidung
B. mulut
C. telinga
D. mata
Pembahasan :
Sewaktu berenang pengambilan nafas dilakukan hanya melalui mulut dan sewaktu mengeluarkan nafas dapat melalui mulut ataupun melalui hidung dan mulut.

12. Gerakan meluncur dilakukan dengan dorongan ... ke dinding.