Daftar Resmi 26 Pemain Timnas Indonesia di Piala Asia 2023, STY Coret Eks Barito Putera dan Arema FC

Pukul 14.30 - Jepang vs Timnas Indonesia

Pukul 14.30 - Irak vs Vietnam

Asah Fisik Baru Strategi

Sejak pemusatan latihan pada 20 Desember hingga ujicoba melawan Libya yang berakhir dengan skor 4-0 (2/1/2024) faktor fisik selalu menjadi sorotan utama tim pelatih Timnas Indonesia.

Pada 26 Desember lalu, pelatih fisik Timnas Indonesia, Shin Sang-gyu menerapkan sejumlah menu latihan untuk mengembangan kondisi fisik skuad Garuda selama menjalani pemusatan latihan di Turki.

Satu di antara pengembangan kondisi fisik itu dilakukan di tempat gym.

Dan tidak dapat dipungkiri, faktor fisik dan stamina menjadi salah satu faktor yang kurang dari punggawa Garuda jika dibandingkan dengan kontestan lainnya seperti Irak dan Jepang yang berada satu grup (D).

"Salah satunya adalah memperkuat otot-otot kecil," kata Shin Sang-gyu dikutip dari laman PSSI.

"Dalam waktu yang diberikan ini, kami memaksimalkannya, supaya dapat hasil yang sempurna."

"Dalam waktu singkat ini memang sulit untuk meningkatkan powernya langsung, tetapi memang otot-otot kecil yang dikembangkan, akan berdampak ke stamina pemain sekarang."

"Saat ini stamina mereka sangat kurang, penguatan ini sangat penting. Tetapi pemain punya potensi baik, maka dari itu kita latihan gym terus menerus," jelasnya.

Pasca-kalah telak dari Libya dalam ujicoba yang berlangsung di Mardan Sports Complex, Turki, pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong mengakui bahwa faktor fisik saat ini lebih penting dibandingkan strategi.

"Jadi di laga kemarin, saya tidak melihat hasil akhir, namun lebih kepada mengecek kondisi pemain," kata Shin Tae-yong. dikutip dari laman PSSI.

Sebab, sejak TC Turki kami terus menggenjot fisik pemain. Mungkin fans kecewa dengan hasil, namun percayalah tim terus mengalami perkembangan yang positif."

Menu latihan yang dilahap pemain tentu berdasarkan menu yang telah dirancang tim pelatih bagaimana komposisinya, mulai dari kemarin TC, ujicoba, pemantapan ujicoba karena masuk dalam hitungan poin FIFA, lalu yang ditunggu match perdana yang sudah dinantikan sejak tahun 2007 silam.

"Jadi sebenarnya saya ingin mencoba semua pemain, karena ada beberapa dari mereka juga baru bergabung secara bergantian dalam TC Turki," bebernya.