Siapa Saja Bintang Liga Inggris Menjalani Ramadan dan Bagaimana Cara Pemain Berpuasa

Pemain seperti Paul Pogba, Ilkay Gundogan, Nayef Aguerd, Sadio Mane dan Hakim Ziyech juga telah mengeluarkan pesan di media sosial.

Bagaimana cara pemain berpuasa saat harus bermain?
Pemain memiliki sejumlah cara untuk mengatur latihan dan pertandingan mereka selama Ramadhan.

Terkadang hal ini mengharuskan kita bangun pagi untuk makan, dengan The Athletic menjelaskan bahwa Wesley Fofana akan bangun pada pukul 02.30 untuk makan selama berada di Leicester City pada tahun 2021, ketika Ramadhan jatuh di akhir tahun dan hari lebih panjang.

Cara lain yang dilakukan sebagian pemain adalah dengan mulai berpuasa sebelum Ramadhan dimulai agar tubuh bisa cepat beradaptasi.

Ada juga contoh di mana pemain memilih untuk melewatkan puasa menjelang pertandingan penting dan malah mengganti puasa di akhir tahun.

Jelang final Liga Champions 2018, Jurgen Klopp membahas pilihan yang harus diambil Mohamed Salah jelang laga melawan Real Madrid yang jatuh pada Mei mendatang.

“Agama itu privasi, bagaimana saya memahaminya,” ujarnya. "Tidak ada yang bisa dikatakan mengenai hal itu, tapi Anda akan baik-baik saja, Anda akan melihatnya di luar sana. Dalam latihan, dia penuh kekuatan - Anda harus tampil sehari sebelum final."

Apakah Premier League izinkan istirahat di tengah pertandingan untuk puasa?

Musim lalu beberapa pertandingan Liga Premier yang dimulai tak lama setelah matahari terbenam dijeda sehingga para pemain Muslim bisa mendapatkan cairan dan suplemen di tepi lapangan untuk pertama kalinya.

Tim dan ofisial pertandingan akan berdiskusi sebelum pertandingan apakah istirahat diperlukan dan kemudian menyepakati waktu untuk penghentian, dengan pertandingan Everton dan Tottenham pada bulan April lalu menjadi yang pertama, dengan bintang Toffees Abdoulaye Doucoure, Amadou Onana dan Idrissa Gueye mengambil kesempatan untuk melakukannya. berbuka puasa mereka.

(Banjarmasinpost.co.id)