Hikmah Segera Berbuka Puasa Diuraikan Ustadz Abdurrahman Dani, Inilah Dampak Bagi Tubuh Jika Ditunda

BANJARMASINPOST.CO.ID - Selama menjalankan ibadah puasa khususnya ramadhan, umat muslim dianjurkan untuk segera berbuka ketika adzan tiba.

Dipaparkan Ustadz Abdurrahman Dani, menyegerakan waktu berbuka memiliki sejumlah hikmah.

Hal tersebut seperti yang diterangkan lewat unggahan video di akun instagram @abdurrahmandani.official Minggu (31/3/2024).

Menurut Ustadz Abdurrahman Dani, setidaknya ada 3 hikmah menyegerakan berbuka ketika puasa.

“Pertama setelah kita liat faedahnya itu menjalankan sunnah nabi, kedua menghindari perbuatan orang yahudi dan nasoro yang biasanya muncul bintang mendekati isa mereka baru sahur, agar hikmahnya tidak menambah waktu siang waktu puasa sehingga tidak membahayakan organ tubuh kita,” jelas Ustadz Abdurrahman Dani.

Memperlambat waktu berbuka dalam thibbun nabawi juga dipaparkan Ustadz Abdurrahman Dani bisa membawa dampak buruk bagi kesehatan tubuh.

Baca juga: Dalil dan Tata Cara Bayar Zakat Langsung ke Tetangga yang Fakir Miskin, Ini Penjelasannya

Baca juga: Amalan Wanita Haid Bisa Tetap Bertemu Lailatul Qadar, Buya Yahya Uraikan Ibadah yang Bisa Dijalankan

“Tubuh akan mengambil kalori dari protein-protein di otot kita sehingga akan timbul otot lemas atau bahkan terjadi atropi otot, ototnya mengecil,” imbuhnya.

Selain berdampak pada kesehatan, memperlambat waktu berbuka juga akan menyamai kaum yahudi serta nasoro.

* Bahaya Gorengan saat Buka Puasa

Di Indonesia, gorengan menjadi salah satu menu favorit yang harus tersedia untuk berbuka puasa selama Ramadhan.

Mulai dari tahu, tempe, pisang, hingga lumpia goreng menjadi jajanan yang selalu diburu menjelang waktu berbuka.

Meski memiliki rasa yang memanjakan lidah hingga kerap membuat ketagihan, Ustadz Abdurrahman Dani terangkan dampak tepung dan minyak yang terkandung di dalam gorengan.

Bahan- bahan yang sulit dicerna tubuh itu dapat berdampak buruk bagi kesehatan jika dikonsumsi terus menerus.

Hal tersebut disampaikan Ustadz Abdurrahman Dani melalui kanal youtube miliknya dan dikutip banjarmasinpost.co.id Senin (18/3/2024).

Ustadz Abdurrahman Dani menjelaskan, tepung terigu yang terkandung di dalam gorengan akan bertahan selama 3 hari di dalam lambung dan berakibat fatal jika terus menerus ditambah.

“Tepung ini tinggal di usus kita selama tiga hari, kalau tiap hari anda makan roti makan gorengan, satu hari belum keluar tumpuk lagi, apa yang terjadi? Timbul plak di usus,” papar Ustadz Abdurrahman Dani.

Kemunculan plak yang menempel di usus ini merupakan pemicu beragam penyakit seperti kolesterol, kanker, hormon kacau, hingga stroke.

Untuk menghindari dampak buruk tepung terigu bagi tubuh, Ustadz Abdurrahman Dani menganjurkan untuk mengganti atau mencampurkan dengan tepung gandum yang memiliki waktu lebih singkat untuk dicerna.

“Tepung gandum itu hanya sehari di usus, Kalau gak bisa meninggalkan telung beras tepung terigu yasudah campur perbandingan tepung terigunya setengah tepung gandumnya setengah lebih mending,” paparnya.

Sifat tepung gandum yang dingin akan menyeimbangkan tepung terigu yang bersifat panas.

Selain itu Ustadz Abdurrahman Dani juga menghimbau pemakaian minyak goreng agar tidak digunakan lebih dari 2 kali.

“Kalau tiga kali dipake berubah rumus kimianya, jadi oksida, paling mending minyak goreng yang dipakai adalah minyak kelapa paling mending lagi minyak matahari tapi harganya double,” imbuhnya.

Oleh karena itu mengonsumsi gorengan saat berpuasa perlu diperhatikan dan disesuaikan dengan kondisi tubuh.

(Banjarmasinpost.co.id/Danti Ayu)