Baca tanpa iklan
BANJARMASINPOST.CO.ID - Bau ketiak kadang sangat mengganggu. Tak hanya itu bau ketiak yang kurang enak membuat kita tak percaya diri.
Berikut penyebab bau ketiak yang muncul. simak juga langkah mengatasi agar bau ketiak hilang.
Ketiak mengeluarkan bau tak sedap kerap dialami banyak orang. Tentunya tanpa disadari hal itu bisa menimbulkan gangguan terhadap orang disekitar kita.
Apalagi jika mau ketiak sangat menyengat.
Anda perlu mengetahui penyebab dari bau ketiak yang sangat menyengat tersebut.
Baca juga: Moms Begini Cara Mengasah Pisau Agar Cepat Tajam, Berhenti Jika Melihat Ini
Baca juga: Gunung Botak Kembali Makan Korban, Satu Penambang Emas Tewas Tertimbun Longsor
Selain membuat Anda menjadi merasa tidak percaya diri, bau ketiak yang menyengat juga menyebabkan orang-orang di sekitar menjadi terganggu.
Dikutip dari healthline.com, ketiak yang bau ini disebabkan karena adanya berbagai faktor seperti karena faktor kebersihan, masalah pada kelenjar keringat, hingga penggunaan deodoran yang tidak tepat.
Penyebab Ketiak Bau
1. Kelenjar pada Ketiak
Bau ketiak pada umumnya dipengaruhi oleh kelenjar ekrin dan kelenjar apokrin pada ketiak.
Kelenjar apokrinlah yang biasanya bekerja dan menyebabkan tumbuhnya folikel rambut hingga membuat ketiak menjadi hitam.
Saat suhu tubuh memanas, kelenjar ekrin akan mengeluarkan keringat pada tubuh dan biasanya berbau.
Baca juga: Kronologis Kecekaan Tewaskan Sopir dan 6 Penumpang Avanza, Setelah Benturan Langsung Masuk Jurang
Baca juga: Amalan Sunnah di Hari Raya Idul Adha, Ustadz Adi Hidayat : Kenakan Pakaian Terbaik dan Wewangian
2. Bakteri pada Kulit atau Faktor Kebersihan
Bau tersebut juga disebabkan karena adanya bakteri di kulit, terutama pada bagian ketiak.
Bakteri ini biasanya muncul karena Anda kurang menjaga kebersihan tubuh Anda.
Faktor kebersihan ini sangat mempengaruhi pertumbuhan bakteri pada tubuh.
3. Salah Memilih Deodoran
Pemilihan deodoran yang salah ini dapat membuat bau ketiak semakin menyengat.
Deodoran yang memiki kandungan tertentu kemungkinan tidak efektif untuk mengurangi bau badan.
Perlu diketahui bahwa deodoran ini tidak bisa menghentikan keringat pada tubuh.
4. Konsumsi Makanan dan Minuman Tertentu
Penyebab bau ketiak juga bisa disebabkan karena Anda mengonsumsi makan atau minuman tertentu yang memicu munculnya bau ketiak menjadi menyengat.
Selain itu jenis obat tertentu, juga dapat menyebabkan keringat ekrin mengeluarkan bau.
Dikutip dari americanceliac.org, makanan pedas, bawang dan yang mengandung rempah-rempah biasanya dapat membuat bau badan menjadi sangat kuat dan menyengat.
Berikut Tips atau Cara Mengatasi Ketiak Bau Menyengat
- Mandi setiap hari dengan sabun
Mandi secara teratur setelah aktivitas berat seperti berolahraga atau berolahraga dapat menghilangkan bakteri dan keringat penyebab bau.
- Berpakaian yang nyaman
Menggunakan baju dengan bahan yang longgar dan menyerap keringat seperti katun, linen, dan campuran yang menyerap kelembapan dapat mengatasi bau badan menyengat.
Ini sangat penting jika Anda banyak berkeringat.
Sebab pakaian yang nyaman dapat membuat tubuh tetap lebih dingin daripada menyempitkan pakaian yang terbuat dari kain yang tidak mudah bernapas.
- Mencukur rambut atau menghilangkan rambut di ketiak
Mencukur atau waxing ketiak secara signifikan mengurangi bau ketiak.
Hal ini dikarenakan pembersihan lebih efektif pada kulit yang dicukur atau di-wax dapat mengurangi kemunculan bakteri pada ketiak.
- Mengelola stres dengan baik
Stres dapat menyebabkan kelenjar keringat menghasilkan keringat yang berlebihan.
Manajemen stres dan teknik pengurangan kecemasan dapat membantu Anda memodulasi reaksi stres dan meminimalkan respons keringat fisiologis Anda.
- Tidak mengonsumsi makanan tertentu secara berlebihan
Mengonsumsi makanan tertentu secara berlebihan dapat memicu kemunculan bau menyengat pada keringat.
Maka dari itu coba hindari atau batasi mengonsumsi bawang, makanan pedas, hingga yang mengandung rempah-rempah secara berlebihan.
- Pilih deodoran yang tepat
Anda bisa menggunakan dan memilih deodoran yang efektif mengurangi bau pada ketiak.
Jika bau badan masih belum dapat diatasi menggunakan cara-cara tersebut, coba konsultasikan masalah bau ketiak Anda pada dokter.
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Bau Ketiak Sangat Menyengat? Inilah Penyebabnya, Simak Tips Mengatasi Ketiak Bau,
Dapatkan informasi lainnya di Googlenews, klik : Banjarmasin Post