Kesehatan
Kandungan Buahnya Kaya Zat Bermanfaat, ini yang Akan Terjadi Bila Mengoleskan Tomat di Kulit
Asem menyegarkan, siapa yang tak suka buah tomat? buah hijau dan merah yang sering menemani hidangan yang disantap.
BANJARMASINPOST.CO.ID - Asem menyegarkan, siapa yang tak suka buah tomat? buah hijau dan merah yang sering menemani hidangan yang disantap.
Tahukah Anda bahwa tomat memiliki banyak manfaat?
Ya, tomat adalah bahan yang sangat serbaguna.
Ini baik untuk kesehatan dan kecantikan Anda secara keseluruhan.
Beberapa manfaat kesehatan yang bisa Anda dapatkan dari mengonsumsi tomat adalah sebagai berikut:
- Meningkatkan penglihatan
- Membantu melawan kanker
- Menjaga kesehatan darah
- Mengurangi penyakit jantung
- Baik untuk pencernaan
- Mencegah infeksi saluran kemih
Ditemukan dalam tomat adalah tingkat tinggi likopen, yang merupakan antioksidan kuat yang menawarkan manfaat kesehatan yang luar biasa bagi kulit.
Likopen melindungi kulit dari radikal bebas yang sebabkan pori-pori Anda tersumbat.
Ia juga melindungi kulit dari jerawat, dan mencegah kanker kulit.
Tomat mengandung vitamin A dan C serta sejumlah antioksidan lainnya.
