Studi Menyatakan, Rasa Bahagia Memuncak di Akhir Pekan

BANJARMASINPOST.CO.ID – Tanpa deraan pekerjaan yang telah memasuki tenggat waktu, tanpa komentar nyinyir rekan kerja, tanpa lirikan tajam dari atasan yang melulu menciptakan rasa panik, akhir pekan memang selalu menyenangkan dan membahagiakan. Benarkah demikian?

Para peneliti dari Cornell University memanfaatkan sebuah program komputer untuk mencari kata-kata positif dalam bahasa Inggris di media sosial yang menyampaikan semangat, rasa bahagia, antusiasme, dan juga  perasaan negatif seperti cemas, kesedihan, dan takut. Tujuannya, untuk mengetahui kaitan antara suasana hati dan perilaku manusia di hari kerja dan akhir pekan.

Mereka mempelajari “kicauan” 2,4 juta akun Twitter di 84 negara yang dikirimkan selama lebih kurang dua tahun belakangan. Alhasil, peneliti menyimpulkan bahwa di akhir pekan kuantitas  kata-kata baik, penuh semangat, dan inspiratif jauh lebih tinggi dibandingkan di hari lainnya.

Selain itu diketahui pula bahwa rasa positif  berada dalam piramida mood tertinggi saat bangun tidur dan menjelang tengah malam di hari Minggu. Namun, kondisi ini tak bertahan lama, sebab suasana hati yang baik tersebut terus menurun di hari Senin terutama setelah jam 12 siang.