Selain Sarapan, 6 Orang Sukses ini Punya Kebiasaan Pagi yang Menjadikan Waktu Mereka Berkualitas

BANJARMASINPOST.CO.ID - Kebanyakan orang sukses memiliki banyak kesamaan.

Misalnya, mereka semua setuju bahwa hal pertama yang harus Anda lakukan di pagi hari adalah sarapan.

Menurut mereka, sarapan pagi dapat membuat rutinitas sehari-hari mereka menjadi seimbang dan terorganisir.

Belum lagi hal tersebut bisa membantu mereka berkembang lebih baik dalam karier dan kehidupan pribadi mereka.

Nah, biar kita bisa sama suksesnya seperti mereka, ini 7 kebiasaan pagi orang-orang sukses di dunia seperti dilansir dari Bright Side pada Selasa (27/11/2018).

1. Barack Obama: Hindari kopi

Mantan Presiden Amerika Serikat, Barack Obama, bukanlah peminum kopi.

Sebaliknya, untuk tetap terhidrasi dan meningkatkan metabolisme, ia biasanya minum teh hijau, jus jeruk, dan banyak air.

Selain itu, Obama memiliki 2 rutinitas utamanya paginya, yaitu tidak pernah melewatkan latihan dan selalu makan sarapan.

Baca: PSSI Bisa Apa! Disuarakan Ibnu Jamil & Darius Sinathrya, Ungkapan yang Hits Berawal dari Mata Najwa

Baca: Imbas Rumor Jadi Orang Ketiga Perceraian Gading Marten-Gisella Anastasia, Anak Icha Gwen Bilang?

Baca: Kisah Raja Malaysia yang Nikahi Ratu Kecantikan Moskow 2015 yang Usianya 24 Lebih Muda

Baca: Sudah Keluar! Link Pengumuman Hasil Tes SKD CPNS 2018, Kemenlu yang Pertama, Cek Jadwal Tes SKB

2. Jennifer Aniston: Bangun lebih awal

Anda mungkin pernah mendengar bahwa sebagian besar orang sukses biasanya bangun lebih awal. Dan Anda tidak salah.

Salah satu orang sukses yang melakukannya adalah aktris dunia, Jennifer Aniston.

Rutinitas paginya antara lain mencuci wajahnya dengan sabun, minum air panas dengan lemon, lalu bermeditasi selama 20 menit.

Bangun lebih awal memungkinkannya untuk memiliki waktu berkualitas untuk dirinya sendiri sebelum pergi bekerja.

3. Oprah Winfrey: meditasi