Tangkal Virus Corona, Biddokes Polda Kalsel Gelorakan Gerakan 10 Ribu Langkah

BANJARMASINPOST.CO.ID, BANJARMASIN - Jajaran Bidang Dokter Kesehatan Polda Kalimantan Selatan terus menggalakkan pola hidup sehat baik dengan olahraga dan pola makan yang benar, Bahkan pad aKamis (12/3/2020) sore, pihak Biddokes Polda Kalsel, menggalakkan Tangkal Virus Dengan Gerakan 10.000 langkah di Siring Menara Pandang iere Tendean Banjarmasin.

Kegiatan ini langhsung dipimpin Kabid Dokkes Polda Kalsel Kombes dr H Erwinn ZH,MARS,MH.Kes. Pada kesempatan ini sebelum dilaksanakan olahraga mengelilingi siring sebanyak 3 kali putaran.

Erwin beserta jajaran melakukan pemanasanan. Setelah itu petugas langsung berjalan mengelilingi siring dengan santai.

Kombes Erwinn mengungkapkan bahwa kegiatan hari ini pihaknya bersma rekan-rekan Biddokes berkumpul dalam rangka menggelorakan gerakan 10 ribu langkah tangkal virus .

• Akhirnya Didi Riyadi Ungkap Hubungan dengan Ayu Ting Ting, Sikap Ibunda Bilqis Terungkap

• Ruben Onsu Berpisah dari Betrand Peto Sampai Nangis, Suami Sarwendah Relakan Koko Pergi untuk Ini

• Disdik Gelar Bintek Cakep, Banjarmasin Masih Kekurangan 49 Kepsek Difinitif untuk SD Negeri

• Kasus Pencabulan Ketua KPU Kota Banjarmasin Sangat Memalukan, Evi Novida: Sangat Disayangkan

Dimana pihaknya mempunyai opini bahwa dengan badan yang sehat dan imunitas menjadi baik maka relatif akan kebal terhadap virus yang masuk seperti virus Corona.

Apa 10 ribu langkah ini apa? Ia mengatakan pihaknya pernah meriset bahwa didalam kebutuhan sehari-hari orang itu minimal melangkah 10 ribu langkah.

"Itu ada penelitian di Jepang dan kita survey di siring menara pandng ini, kita muter 3 kali dapat sekitar 6 kilo lebih, itu perjalananya sekitar 1 jam dn kalorinya sekitar 450, lanbgkahnya sekitar 10 ribu dan sesuai rekomendasi," paparnya.(Banjarmasinpost.co.id/irfani)