Ulah Aurel yang Hamil Muda Suka Begadang Dikeluhkan Atta Halilintar, Krisdayanti Ikut Menanggapi

"Nonton filmnya kali sampai malam," ujar dokter.

"Harus berapa jam sih dok, tidurnya?" tanya Atta.

"Umumnya pasti 6 jam perlu lah minimal," kata dokter.

Dokter memperingatkan, Aurel di trimester ketiga nanti dipastikan akan susah tidur.

Pasalnya, bayi di dalam kandungannya nanti pasti sudah mulai aktif.

Baca juga: Syok Arya Saloka Dikritik Imbas Tak Sebut Putri Anne Kala Dapat Penghargaan, Ernest: Ya Tuhan

Baca juga: Soal Balikan dengan Amanda Manopo, Christ Laurent Akhirnya Beri Jawaban Seperti Ini

Apa bahayanya jika ibu sering begadang saat hamil?

Kualitas dan kuantitas tidur yang buruk banyak dialami oleh ibu hamil. Melansir jurnal BMC Pregnancy and Childbirth, sekitar 3 dari 10 wanita hamil memiliki durasi tidur kurang dari 7 jam setiap harinya.

Selain karena sering buang air kecil sepanjang malam, perut ibu yang semakin membesar juga menyulitkan untuk menemukan posisi yang nyaman untuk tidur.

Meski lazim terjadi, bukan berarti Anda memaklumi hal ini. Pasalnya, ibu hamil yang begadang dapat merugikan kesehatan diri dan bayi dalam kandungan. Berikut beberapa bahaya yang perlu Anda waspadai.

1. Begadang saat hamil meningkatkan risiko persalinan prematur

Berdasarkan studi yang diterbitkan oleh Psychosomatic Medicine, ibu hamil yang mengalami masalah tidur berisiko lebih tinggi melahirkan bayi prematur daripada ibu hamil yang tidurnya cukup dan berkualitas.

Hal ini dapat terjadi karena ibu hamil yang begadang berisiko mengalami badai sitokin sehingga membahayakan sistem kekebalan tubuh.

Bagi wanita hamil, peningkatan kadar sitokin dapat memengaruhi kinerja pembuluh darah di tulang belakang yang mengarah ke plasenta, sehingga meningkatkan kemungkinan kelahiran prematur dan depresi.

2. Begadang saat hamil meningkatkan risiko preeklampsia

Sebuah studi dilakukan oleh Nikolaos Georgiou dari East Kent University Hospitals terhadap 49 ibu hamil.