Manfaat Madu dan Kencur bagi Kesehatan Anak, Dapat Melegakan Tenggorokan

BANJARMASINPOST.CO.ID - Inilah manfaat madu dan kencur bagi kesehatan anak.

Di antara khasiat bagi kesehatan anak, madu dapat melegakan tenggorokan.

Selain dapat dikonsumsi orang dewasa, cairan bertekstur kenyal dinamakan madu ini dapat dikonsumsi anak-anak.

Namun tak semua tingkatan usia pada anak-anak dibolehkan konsumsi madu, usia di bawah 1 tahun tidak disarankan.

Baca juga: Cara Pengobatan Vitiligo, Melalui Terapi Maupun Obat Herbal & Ingat Ini Tak Menular

Baca juga: Tips Merawat Kecantikan Kulit Menggunakan DNA Salmon, Berawal dari Negeri Ginseng Korea Selatan

Bahan-bahan di dapur ternyata memiliki manfaat tersendiri bagi perawatan kulit, salah satunya adalah madu.

Dalam berbagai budaya selama berabad-abad, cairan manis ini telah digunakan dalam banyak keperluan pengobatan.

Salah satu yang paling dikenal adalah penggunaan madu dalam pengobatan Ayurveda sela sebagai obat pencernaan dan ketidakseimbangan pada tubuh.

Sebuah temuan yang dipublikasikan dalam Iranian Journal of Basic Medical Sciences tahun 2013 juga menunjukkan bahwa madu telah digunakan oleh manusia sejak 8.000 tahun lalu.

Hingga masa kini pun, madu masih dipercaya punya banyak manfaat untuk tubuh.

Manfaat Madu dan Kencur

Manfaat kencur dan madu sangat baik untuk membantu menjaga kesehatan anak.

Kencur rupanya bisa dimanfaatkan untuk mengencerkan dahak dan melegakan tenggorokan.

Tentu saja ini berarti, kencur dan madu bisa dijadikan sebagai penyembuh batuk pada anak.

Baca juga: BTALK : Memilih Cemilan Bergizi Untuk Anak, Begini Tips Dosen Gizi Stikes Husada Borneo

Kencur rupanya memiliki manfaat luar biasa tak jauh berbeda dengan bahan-bahan alami lainnya.

Kencur juga memiliki kandungan antiinflamasi, antioksidan, bahkan bersifat analgesik.

Lalu bagaimana cara memanfaatkan kencur untuk membantu meredakan atau mengobati batuk anak?

Cara Membuat Minuman Madu dan Kencur

Seperti dimuat Kompas.com, kamu hanya perlu untuk mengambil satu jari rimpang kencur segar saja dan membersihkannya.

Jika sudah dibersihkan kamu bisa parut kencur perlahan untuk diambil airnya.

Peras dan saring parutan kencur lalu taruh pada wadah kecil.

Tuang sedikit madu di atas perasan kencur dan minumkan pada anak juga balita.

Keluhan batuk pada anak seketika akan reda dengan manfaat kencur dan madu berikut ini.

Madu dicampur dengan kencur salah satu ramuan alami untuk batuk untuk anak (freepik)

Bukan saja untuk batuk, kencur sendiri punya khasiat lainnya yang tak kalah ampuh bagi kesehatan.

Untuk mendapatkan khasiat ampuh kencur bahkan kamu tak perlu untuk merebus terlebih dahulu.

Baca juga: Tips Atasi Rasa Takut Cuci Darah Alami Gagal Ginjal, Jangan Khawatir Kini Sudah Canggih

Manfaat Lain dari Kencur

Seperti dimuat Sajian Sedap, ini manfaat lain kencur yang tak kalah ampuh dari manfaat kencur dan madu:

- Menjaga kualitas suara

Mengonsumsi kencur mentah rupanya bisa menjaga kualitas suara tetap terjaga.

Bahkan cara ini diterapkan oleh beberapa nama pesohor penyanyi Tanah Air.

- Menjaga kesehatan tubuh

Selain menjaga kualitas suara, kencur juga baik untuk membantu meningkatkan imunitas tubuh.

Daya tahan tubuh seseorang akan terbentuk dengan mengonsumsi kencur mentah setiap hari.

- Menghilangkan stres

Tak kalah mujarab dari manfaat kencur dan madu, rimpang beraroma khas ini juga bisa jadi penghilang stres.

Ya, kencur rupanya memiliki kandungan minyak atsiri di dalamnya.

Minyak atsiri sendiri memiliki manfaat yang berhubungan dengan kondisi psikologis seseorang.

Dengan minyak atsiri maka akan lebih mudah memberikan efek stimulan yang dapat mengatasi keluhan stres.

Selain itu minyak atsiri juga memiliki sifat antidepresan yang dapat memberikan efek relaksasi pada sistem saraf.

Baca juga: Temulawak Berkhasiat Atasi Obesitas dan Diabetes, Lihat 7 Manfaat Lain Tanaman Rimpang Ini

- Menjaga stamina

Jika kamu salah satu orang yang memiliki banyak aktivitas dan membutuhkan stamina yang kuat, kencur bisa jadi salah satu solusinya.

Mengonsumsi kencur setiap hari rupanya dapat menjaga kondisi stamina tubuh tetap terjaga.

Kamu tidak akan mudah lelah dan lebih kuat di setiap aktivitas sepanjang hari.

Nah, itu tadi sederet manfaat kencur yang tak kalah berkhasiat dari manfaat kencur dan madu untuk membatu meredakan batuk pada anak.

Madu Dapat Mengatasi Gigitan Nyamuk

Madu yang umumnya berwarna kuning dan bertekstur kenyal ini di antaranya dapat mengatasi gigitan nyamuk.

Gigitan nyamuk yang gatal bisa menjadi hal yang sangat menyebalkan.

Melansir dari Medical News Today, ketika nyamuk menggigit, sistem kekebalan tubuh kita akan bekerja untuk melindungi kita dari serangan tersebut.

Ketika gigitan nyamuk merusak kulit, tubuh seseorang mengenali air liur nyamuk sebagai zat asing.

Hal ini menyebabkan respons sistem kekebalan tubuh yang bertujuan untuk melindungi tubuh dari zat asing.

Oleh karena itu, gigitan nyamuk pun akan terasa gatal.

Baca juga: Langkah-langkah Mengatasi Jantung Koroner, Lakukan Hal Ini Saat Terserang Nyeri Dada Sebelah Kiri

Cara kerjanya memang mirip dengan gatal karena reaksi alergi.

Sementara itu, pembengkakan di sekitar gigitan disebabkan oleh histamin yang diproduksi oleh sistem kekebalan tubuh.

Dilansir dari grid.id dengan judul manfaat-kencur-dan-madu-bukan-cuma-pengganti-obat-batuk-apa-saja

Histamin meningkatkan aliran darah dan jumlah sel darah putih di sekitar area yang terkena gigitan.

Gigitan nyamuk terasa gatal karena histamin juga mengirimkan sinyal ke saraf di sekitar gigitan.

Pertama kali seseorang digigit, tubuh mereka mungkin tidak bereaksi dengan cara ini.

Respons imun adalah sesuatu yang dipelajari tubuh setelah terpapar zat asing.

Beberapa orang mungkin tidak pernah bereaksi terhadap gigitan.

Orang lain mungkin menjadi lebih toleran terhadap air liur nyamuk dari waktu ke waktu.

Namun, bagi banyak orang, reaksinya tetap konsisten, dan gigitan nyamuk tetap mengganggu.

Bekas gigitan nyamuk sebaiknya tidak digaruk, sebab hal ini dapat memperburuk rasa gatal.

Gigitan nyamuk gatal karena peradangan.

Alih-alih menghilangkan rasa gatal, menggaruk area yang sudah meradang justru meningkatkan peradangan.

Hal ini membuat area tersebut semakin gatal.

Menggaruk juga dapat meningkatkan risiko infeksi jika merusak kulit.

Jika area tersebut terinfeksi, akan terasa lebih gatal dan membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh.

Beberapa cara untuk mengatasi gigitan nyamuk bisa dilakukan, di antaranya menggunakan madu.

*Mengoleskan madu

Selain menggunakan obat atau salap, gigitan nyamuk juga bisa diatasi dengan menggunakan madu.

Madu bersifat antibakteri dan dapat membantu menyembuhkan luka.

Studi tahun 2011 menemukan bahwa madu alami dapat mengurangi peradangan dan mencegah infeksi.

Untuk alasan ini, madu alami dapat membantu mengurangi gejala gigitan nyamuk ketika dioleskan ke area yang terkena gigitan.

Namun, penting untuk dicatat bahwa madu bisa mengundang nyamuk dan serangga lainnya.

Oleh karena itu, jika keluar rumah, sebaiknya Anda membilasnya dulu.

(Banjarmasinpost.co.id/Mariana)