Selebrita
Isu Zaskia Gotik Pisah Ranjang Hingga Sirajuddin Sering Datangi Imel PC Mencuat, Keluarga Buka Suara
Isu Zaskia Gotik pisah ranjang hingga Sirajuddin Mahmud sering mendatangi mantan istri, Imel Putri Cahyati mencuat. Keluarga si pedangdut buka suara.
Penulis: Kristin Juli Saputri | Editor: Murhan
lihat foto
Simak video selengkapnya : Klik
Baca juga: Kepanikan Mbak Lala Lihat Kiano Baim Wong Mendadak Batuk Usai Kejar Rafathar Terekam, Ini Sebabnya
Baca juga: Tindakan Celine Evangelista Kala Stefan William Video Call Anak Bungsunya yang Ultah Terekam
5 Langkah Tepat Atasi Konflik Rumah Tangga
Sepertinya, rumah tangga Zaskia Gotik dan Sirajuddin Mahmud baik-baik saja.
Nah, bagaimana jika konflik rumah tangga menerpa kita?
Tiap pasangan pastinya punya momen beda pendapat dalam rumah tangga.
Masing-masing juga punya cara dalam menyikapi konflik yang terjadi dalam rumah tangganya.
Ada pasangan suami istri yang berhasil mengatasi konflik, menyimpan dendam meski urusan sudah selesai, atau bahkan memendamnya.
Perlu ingat, ketika kehidupan pernikahan selalu diwarnai pertengkaran, jangan sampai kita dikendalikan oleh emosi. Hal tersebut hanya akan akan memperburuk keadaan.
"Ketika berada dalam masalah, dan merasa dalam tekanan, kemudian kita marah pada orang-orang sekitar, yang kita dapatkan akhirnya adalah perasaan kesepian dan terisolasi," ungkap Dr Phill.
Baca juga: Tarif Verrell Bramasta Disentil Lyodra Saat Bahas Video Clipnya, Juga Kulik Soal Jahat pada Mantan
Baca juga: Takut El Rumi Jadi Korban Penodongan, Maia Estianty Rela Tahan Kencing Saat di Los Angeles
Nah, supaya hubungan suami istri nggak 'memanas' ketika ada masalah, berikut lima cara mengatasi konflik rumah tangga, dikutip dari buku The Great Marriage.
1. Mulai dengan 'Saya merasa...'
Kadang pertengkaran jadi keributan besar ketika masalahnya tidak jelas. Karena itu, sebelum terjadi pertengkaran, sebaiknya kita sudah lebih dulu mengidentifikasi akar permasalahannya.
Karena itu, kita perlu belajar dengan kata 'Saya merasa...', lalu tambahkan dengan ungkapan bahwa kita membutuhkan pasangan. Dengan memulai percakapan seperti itu, kita mengurangi level pertengkaran yang terjadi.
Kalimat 'Saya merasa...' dapat membantu saat mengungkapkan emosi negatif dan seberapa intens perasaan tersebut. Hal ini juga memberi sinyal pada pasangan tentang seberapa genting masalah tersebut bagi kita.
2. Berbaikan
