Akhirnya Paula Lahirkan Anak Kedua Baim Wong, Video Adik Kiano Digendong Diposting sang Dokter

@fairuzarafiq: Lancar2 yaaaa sehat baby mama nya aamiin bismillah

Baca juga: Isu Mau Dinikahi Ryochin Mencuat, Luna Maya Malah Pamer Perlakuan pada Herjunot Ali yang Ultah

Baca juga: Perubahan Sikap Rizky Billar dan Lesti Kejora pada Karyawan Kini Dibongkar Mantan Kru Youtube Lestar

Persiapan Melahirkan yang Harus Dilakukan

Persiapan melahirkan lebih dari sekadar memasukkan segala sesuatunya ke dalam tas rumah sakit Anda.Triknya, bagi apa-apa saja yang harus dilakukan dan disiapkan ke dalam kategori terpisah.

Dengan menyusun dan melakukan persiapan melahirkan yang tepat, Anda tidak akan merasa kewalahan. Anda dapat mencentang setiap item dalam daftar ini, atau hanya menggunakannya sebagai panduan.

Lakukan apa yang terasa tepat untuk Anda dalam menyusun persiapan melahirkan ini.

Sah-sah saja untuk melimpahkan sebagian tugas kepada pasangan atau anggota keluarga untuk membantu meringankan beban Anda dalam menyusun daftar persiapan melahirkan.

Berikut persiapan persalinan atau melahirkan yang sebaiknya tidak terlewatkan:

1. Cari tahu informasi seputar proses persalinan

Pastikan Anda sudah belajar terlebih dahulu seperti apa kira-kira proses melahirkan nantinya, baik melahirkan normal maupun melahirkan dengan operasi caesar.

Apalagi bila ini merupakan pengalaman pertama Anda melahirkan, sebaiknya banyak mencari tahu mengenai proses persalinan dan tanda-tanda melahirkan.

Bertanya pada dokter, sharing dengan teman yang sudah pernah melahirkan, hingga mencari informasi terpercaya dari internet bisa bantu Anda untuk lebih memahami proses persalinan sungguhan.

Dengan memahami prosesnya, Anda akan jauh lebih tenang dan siap saat hari-H melahirkan tiba.

2. Sisihkan waktu untuk “me-time” sebagai persiapan persalinan

Wajar untuk merasa cemas menjelang hari persalinan tiba. Namun, jangan biarkan stres persiapan melahirkan malah mengacaukan kesehatan Anda.

Persiapkan diri dengan mengikuti kelas prenatal maupun melakukan senam hamil sebagai salah satu cara mengisi waktu menjelang persalinan.