Intip Resep Menu Ramadhan Healthy Fruity Juice Swiss-Belhotel Borneo Bersama Dapoer Everywhere

BANJARMASINPOST.CO.ID - Menjaga kondisi fisik saat bulan Ramadhan tentunya paling besar dipengaruhi oleh pola hidup serta nutrisi yang masuk selama menjalankan ibadah puasa.

Penting untuk menjaga tubuh tetap menerima gizi dan vitamin yang cukup setelah selama kurang lebih 12 jam menahan lapar dan dahaga.

Apalagi saat berbuka puasa biasanya menu segar mengandung es jadi pilihan populer lantaran sensasinya yang langsung menghilangkan dahaga.

Meski demikian jangan sampai lupa untuk mengontrol nutrisi yang masuk ke dalam tubuh agar lancar menunaikan ibadah Ramadhan selama sebulan penuh.

Baca juga: Ramadan 2022 - Ini Tips Memilih Menu Berbuka Puasa yang Sehat dari Ahli Gizi di Banjarmasin

Baca juga: Dapoer Everywhere - Resep Menu Ramadhan Andalan Hj Aida Muslimah, Sop Buntut Segar dan Gurih

Untuk mendapatkan sensai segar namun tetap mengandung nutrisi, minuman jus buah dan sayur dirasa tepat untuk menjadi sajian menu Ramadhan.

Berikut resep healthy fruity juice ala Swiss-Belhotel Borneo Banjarmasin yang bisa dijadikan inspirasi untuk membuat minuman berbuka puasa.

Bahan - bahan :
- 250 ml Air mineral atau air putih
- es krim vanila
- madu
- air teh indu
- daun selada
- jeruk nipis
- nanas
- melon
- es batu

Baca juga: Resep Menu Sahur Ramadhan 2022, Aneka Olahan Rendang Cocok Disajikan Bersama Keluarga

Cara pembuatan :
- Blender selada, nanas, melon, perasan jeruk nipis, madu, air mineral, es batu secukupnya, dan indu teh
- Setelah semua bahan lembut dan tercampur rata, pindahkan ke gelas saji
- tambahkan 1 scoop es krim vanila untuk mempercantik penampilan dan menambah rasa

(Banjarmasinpost.co.id/Danti Ayu)