Kesalnya Maia Estianty Kala Dul Singgung Mulan Jameela dan Ahmad Dhani, Imbas Titip Salam

"Sebagian besar orang menggunakan cinta sebagai obat," kata pakar hubungan Monica Parikh.

Menurutnya, seseorang bisa merasa sangat bahagia karena faktor eksternal, yaitu dari kehadiran dan persetujuan orang lain.

Menarik diri dari perasaan itu dan ketakutan dalam diri bisa terasa menakutkan.

Selama masa-masa kita tak lagi berkomunikasi denga sang mantan (minimal 60 hari), menurut Parikh, kita mungkin akan merasakan kesedihan.

"Kamu akan berduka. Tapi, juga akan mendapatkan kembali kekuatan, harga diri, kepercayaan diri, dan pemberdayaan," ucapnya.

Ketika kita merasa salah langkah dan berusaha memperbaikinya, kita memiliki keberhasilan yang jauh lebih baik di masa depan.

Berhenti berkomunikasi dengan mantan kekasih bisa menjadi pengingat bahwa kita bisa mengandalkan diri sendiri, terutama dalam mencapai rasa bahagia.

Menurut Parihk, hal ini juga membuat kita mampu membedakan antara menginginkan dan membutuhkan hadirnya seorang pasangan.

Baca juga: Balasan Tersirat Betrand Peto Kala Dibully, Putra Ruben Onsu dan Sarwendah Itu Rilis Lagu 

Baca juga: Kelakuan Rafathar dan Ponakan Syahrini di Sekolah Terekam, Raffi Ahmad: Good Job

(Banjarmasinpost.co.id/Danti Ayu)