Viral ODGJ di Bogor Sukses Bikin Geger Polisi dan Warga, Prank Petugas Usai Nyamar Jadi Mayat 

"Selanjutnya orang dengan gangguan jiwa itu dibawa ke Rumah sakit Jiwa untuk mendapat perawatan, lekas sembuh ya, lain kali tidak boleh prank pak Polisi lagi," tutup akun tersebut.

Tampak lantaran aski prank ODGJ tersebut, lokasi kejadian langsung dipenuhi oleh warga yang ikut dibuat penasaran.

* Gejala dan Penyebab Stres

Stres biasanya merupakan reaksi terhadap tekanan mental atau emosional.

Stres sebenarnya merupakan hal wajar yang bisa dialami oleh siapa saja.

Perasaan ini sering dikaitkan seperti kehilangan kendali atas sesuai, namun terkadang tanpa disertai penyebab yang jelas, sebagaimana dikatakan National Health Service (NHS) Inggris.

Saat merasa cemas atau takut, tubuh melepaskan hormon stres seperti adrenalin dan kortisol.

Keduanya dapat membantu bagi sebagian orang, karenastres dapat membantu menyelesaikan sesuatu karena merasa lebih termotivasi.

Tapi itu mungkin juga menyebabkan gejala fisik seperti detak jantung yang lebih cepat atau berkeringat.

Jika stres sepanjang waktu, itu bisa menjadi masalah, dilansir TribunHealth.com dari laman resmi NHS, Selasa (7/12/2021).

Mengidentifikasi penyebabnya

Jika tahu apa yang menyebabkan stres, mungkin akan lebih mudah untuk menemukan cara untuk mengelolanya.

Beberapa contoh hal yang dapat menyebabkan stres antara lain:

Pekerjaan – merasakan tekanan di tempat kerja, pengangguran atau pensiun
Keluarga – kesulitan hubungan, perceraian atau merawat seseorang
Masalah keuangan – tagihan tak terduga atau pinjaman uang
Kesehatan – sakit, cedera atau kehilangan seseorang (bereavement)
Bahkan peristiwa kehidupan yang signifikan seperti membeli rumah, memiliki bayi atau merencanakan pernikahan dapat menyebabkan perasaan stres.

Mungkin sulit untuk menjelaskan kepada orang lain terkait apa yang dirasakan, tetapi berbicara dengan seseorang dapat membantu menemukan solusi.