Satu Kesalahan yang Buat Berat Badan Igor Saykoji Tak Terkontrol, Pernah Capai 140 Kg

"Kayak dulu tuh banyak kepikiran mau bikin ini, mau bikin itu."

"Tapi biasanya kepotong karena mager, dalam sehari itu kayaknya waktu untuk terjaga dan berpikir jernih itu kayak cuma beberapa jam," paparnya.

Kini Rutin Olahraga

Ignatius Rosoinaya Penyami alias Igor Saykoji sempat tak mau menurunkan berat badan atau melakukan program diet.

Namun kini Igor Saykoji sudah memutuskan untuk jalani hidup sehat.

Dikutip dari YouTube Intens Investigasi, Sabtu (16/9/2023), Igor Saykoji mengaku awalnya dirinya tak mau untuk melakukan program diet.

Namun diakui Igor Saykoji, orang yang mengalami obesitas tinggi tentunya memiliki banyak tekanan.

"Sebetulnya memang sudah nggak mau, sebenarnya kalau memang orang yang obesitas tinggi jujur aja kita banyak beban walaupun nggak kelihatan."

"Kelihatannya orang yang badannya gede itu senang-senang aja karena kelihatannya ceria, tapi ya memang banyak tekanan," ungkap Igor Saykoji.

Sebelumnya, Igor Saykoji merasa tak peduli dengan berat badannya meskipun dirinya sadar pola hidupnya harus diubah.

Baca juga: Dugaan Bella Bonita Hamil Menguat Imbas Foto Periksa Kandungan, Istri Denny Caknan Ucap Syukur

Tak hanya itu, Igor juga tidak mau kebiasaan sehari-harinya dibongkar.

"Dan saya waktu itu nggak pengin naik timbangan, tahu kalau ini harus dibenerin tapi nggak berani."

"Karena kalau ketemu dokter tuh bakal dikupas semua permasalahan kebiasaan dan berat badannya berapa, takut dihitung-hitungin," ujarnya.

Sebagaimana diketahui, Igor sempat dijebak oleh istrinya untuk ke dokter gizi sebelum memutuskan melakukan program diet.

Sempat tak mau, akhirnya Igor pun kini memutuskan untuk menjalani hidup sehat dan diimbangi dengan olahraga.

"Udah sangat hidup sehat, jadi setiap hari olahraga angkat beban," katanya.

Setelah berat badannya turun, Igor pun memilih olahraga yang dinilainya tak berat.

(Banjarmasinpost.co.id/Tribunnews.com)