Kumpulan Soal UAS PAS PJOK Kelas 10 SMA Semester 2, Dilengkapi Kunci Jawaban

20. Lama pertandingan pencak silat untuk satu babak adalah ... menit.
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
E. 5
Jawaban : B

21. Latihan kebugaran yang dalam pelaksanaannya diselingi dengan waktu istirahat disebut...
A. circuit training
B. interval training
C. endurance
D. latihan beban
E. weight training
Jawaban : B

22. Tujuan dari tes dengan harvard step test adalah mengukur kekuatan otot...
A. tungkai
B. paha
C. punggung
D. lengan
E. tangan
Jawaban : A

23. Cara meemberikan pertolongan pada gerakan salto ke depan adalah dengan..
A. menggunakan kuda-kuda pelan
B. menggunakan balik titian
C. menggunakan papan bertingkat
D. mengaitkan kedua tangan ke tangan penolong
E. tidak ditolong pun bisa melakukan sendiri
Jawaban : D

24. Senam berasal dari bahasa Yunani kuno, yaitu...
A. ritmis
B. tumbling
C. aerobik
D. gymnastic
E. akrobat
Jawaban : D

25. Senam irama yang sempat dipopulerkan oleh John Travolta dengan ciri tarian gerakan berpatah-patah disebut...
A. poco-poco
B. break dance
C. hip hop
D. balet
E. aerobik
Jawaban : B

26. Kemampuan badan untuk meliuk, memilin, dan membungkuk termasuk dalam unsur...
A. kontinuitas
B. ketepatan irama
C. fleksibilitas
D. kelincahan
E. keseimbangan
Jawaban : C

27. Dalam melakukan senam irama gerakannya harus berkelanjutan membentuk satu rangkaian yang disebut...
A. sesuai irama
B. fleksibel
C. luwes
D. kontinuitas
E. kelincahan
Jawaban : D

28. Kegiatan menari dapat digolongkan dalam kegiatan...
A. senam dasar
B. atletik
C. senam irama
D. permainan
E. olahraga
Jawaban : C

29. Istilah lain untuk renang gaya dada adalah...
A. back crawl
B. dolphin
C. rimau
D. crawl
E. breast stroke
Jawaban : E

30. Berikut ini tidak termasuk teknik renang gaya dada adalah...
A. gerak meluncur
B. gerakan lengan
C. pengambilan napas
D. koordinasi gerakan
E. gerakan mengapung
Jawaban : E

31. Induk orgnasasi renang internasional adalah...
A. FINA
B. FITA
C. FISA
D. FASI
E. PSSI
Jawaban : A

32. Panjang kolam renang untuk perlombaan resmi adalah ... meter.
A. 21
B. 25
C. 30
D. 50
E. 100
Jawaban : D

33. Kedalaman kolam renang yang diperuntukan untuk kejuaraan resmi adalah ... meter.
A. 1,00
B. 1,25
C. 1,50
D. 1,80
E. 2,00
Jawaban : D

34. Penyakit kelamin gonorhoea disebut juga dengan...
A. sifilis
B. kencing nanah
C. raja singa
D. hiv/aids
E. virus
Jawaban : B