Baca tanpa iklan
Caranya cukup dengan menambahkan jeruk nipis ke dalam makanan atau minuman.
Mengenai terapi jeruk nipis bisa mengobati diare ini ternyata bukan tanpa dasar.
Sebab sebuah penelitian yang dipublikasikan di situs The American Society of Tropical Medicine and Hygiene pernah mengungkap khasiat jeruk nipis ini.
Penelitian tersebut menyebutkan bahwa jeruk nipis memiliki manfaat dalam membunuh bakteri berbahaya, seperti E. Coli penyebab diare yang mencemari air minum.
E. coli sendiri merupakan bakteri yang umum ditemukan di dalam usus manusia. Bakteri ini terdiri beberapa jenis dan sebagian besar di antaranya tidak berbahaya namun tetap merugikan kesehatan.
Disisi lain sumber vitamin C dan antioksidan dalam jeruk nipis ini dinilai bisa mengusir bakteri tersebut.
Namun cara terapi ini tidak bisa sembarangan, irisan jeruk nipis pada air harus dibiarkan terlebih dahulu terpapar sinar matahari selama sekitar 30 menit sebelum diminum.
Proses tersebut berguna untuk membersihkan bakteri dalam air.
Berbeda jika hanya mengandalkan sinar matahari saja tanpa campuran jeruk nipis, waktu yang diperlukan untuk membersihkan air dari kuman bisa sampai enam jam.
Terakhir minum air tersebut untuk mendapatkan khasiatnya.
Namun perlu diingat juga, meski jeruk nipis memiliki berbagai potensi manfaat bagi kesehatan, tapi sebaiknya konsultasi dengan dokter terlebih dahulu mengenai terapi jeruk nipis ini.
Sebab jeruk nipis juga ternyata menimbulkan efek samping asam lambung naik, selain itu diare juga memiliki kondisi kesehatan khusus.
(Serambinews.com/Firdha Ustin)
Artikel ini telah tayang di SerambiNews.com dengan judul dr Zaidul Akbar Ungkap Khasiat Rutin Minum Air Jeruk Nipis Dicampur Madu dan Garam untuk Kesehatan