Maka yang bisa dilakukan adalah mensugesti diri, Ustadz Khalid Basalamah mengatakan sugesti yang ampuh adalah niat. Orang yang berniat puasa maka mensugesti dirinya untuk puasa, begitu pula ibadah lainnya.

"Karena itu, niat harus kuat, melawan persepsi negatif itu dengan sugesti positif, di bulan Ramadhan setan masih menggoda namun tidak leluasa karena dibelenggu, orang masih tergoda setan di bulan Ramadhan pertanda lemah sekali imannya," kata Ustadz Khalid Basalamah.

Baca juga: Daftar Ibadah Nisfu Syaban Sesuai Sunnah Nabi Muhammad SAW, Ini Ceramah Ustadz Khalid Basalamah

Niat Puasa Ramadhan

Bagi Anda yang terbiasa melafadzkan niat, berikut niat puasa Ramadhan:

نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ عَنْ اَدَاءِ فَرْضِ شَهْرِ رَمَضَانَ هذِهِ السَّنَةِ ِللهِ تَعَالَى

Nawaitu shauma ghadin ‘an adaa’i fardhi syahri ramadhaana haadzihis sanati lillahi ta’ala.

Artinya: “Saya niat berpuasa esok hari untuk menunaikan kewajiban di bulan Ramadhan tahun ini, karena Allah Ta’ala.”

Niat Shalat Tarawih

Bagi Anda yang terbiasa melafadzkan niat, berikut niat puasa shalat Tarawih:

1. Niat Shalat Tarawih Sendiri

Berikut ini lafadz niat Sholat Tarawih berikut latin dan artinya :

اُصَلّى سٌنَّةَ التَّرَاوِيْحِ رَكْعَتَيْنِ لِلَّهِ تَعَالَى

USHOLLI SUNNATAT TARAAWIHI ROK’ATAINI LILLAHI TA’ALAA

Artinya : Saya niat sholat Tarawih dua rakaat karena Allah Ta’alaa.

2. Niat Shalat Tarawih Berjamaah