Makanan Sehat Puasa, Kombinasikan Dua Buah ini, Perutmu Akan Lebih Nyaman

BANJARMASINPOST.CO.ID - Melansir Grid.id ada kombinasi makanan yang bisa membuat perutmu nyaman setelah seharian berpuasa.

Anjuran makan kurma saat berbuka emang tepat banget.

Kurma bisa dikombinasikan lagi dengan buah lainnya untuk menambah besar manfaatnya.

Buah tersebut adalah plum.

Caranya membuat kombinasi dua buah ini mudah banget.

Cukup rebus air hingga mendidih.

Lalu masukkan kurma dan buah plum sama banyaknya.

Masak selama kurang lebih 15 menit.

Kamu bisa menyimpan olahan dua buah manis ini di lemari es untuk beberapa hari kedepan.

Campuran dua buah ini berisi banyak serat dan vitamin.

Sehingga baik untuk sistem pencernaanmu yang lama kosong saat berpuasa.

Bonusnya, kamu meminum air campuran kurma dan plum ini akan membersihkan perutmu dari zat-zat berbahaya.

Bye bye gangguan pencernaan deh.

Selamat mencoba!

Berita ini dipublikasikan oleh TribunStyle.com dengan judul: Makanan Sehat Puasa - Kombinasikan Dua Buah ini, Perutmu Akan Lebih Nyaman Selama Puasa