PSTI Siapkan Atlet Takraw Sejak Januari 2020 untuk Berlaga di PON XX Papua

Editor: Alpri Widianjono

BANJARMASINPOST.CO.ID, BANJARBARU - Dua atlet sepak takraw Kalimantan Selatan ( Kalsel ), berhasil ke Pekan Olahraga Nasional (PON) XX Papua.

Litbang atau Pemandu Bakat Pengurus Provinsi Persatuan Sepak Takraw Indonesia (PSTI) Kalsel, Endik Panjaitan S.Pd,  membenarkan hal tersebut.

"Dua atlet tersebut adalah Angga dari Kabupaten Banjar dan Khairul dari Kabupaten Kotabaru," sebutnya kepada Banjarmasinpost.co.id, Sabtu (11/7/2020).

Guna menghadapi PON, kedua atlet Kalsel ini sudah melakukan latihan. Namun sayangnya, saat ini tidak bisa latihan bersama  dikarenakan situasi yang masih pandemi Covid-19. 

• Latihan Secara Daring, Atlet Takraw Kalsel Ini Ingin Tatap Muka dengan Pelatih

• Pemain Barito Putera Kahar Musakkar yang Juga Piawai Main Sepak Takraw

"Persiapan secara mandirinya sudah dilaksanakan sejak Januari 2020, sebelum pandemi Covid-19," kata Endik.

Meskipun tak bisa latihan bersama, menurutnya, kedua atlet ini selalu dipantau. Setiap atlet, diminta untuk mengirimkan video latihannya masing-masing.

Program latihan yang dijalani para atlet, di antaranya difokuskan pada skill individu, fisik dan penting juga untuk menjaga daya tahan, karena dengan daya tahan yang bagus, maka ketenangan akan didapat.

"Ketenangan dan fokus itu diperlukan ketika menerima bola keras serta melakukan smash," Ungkapnya.
Menurutnya, ketenangan juga diperlukan dalam melakukan umpan dan pukulan service, sehingga karena itulah perlu dilatih ketenangan untuk meningkatkan endurance seorang atlet.

(Banjarmasinpost.co.id/Siti Bulkis)