Selebrita
Postingan Dokter Ini Bikin Rahasia Ariel NOAH Terungkap, Pantas Vokalis Band NOAH Terlihat Awet Muda
Ariel NOAH tak muda. Namun, mantan kekasih Luna Maya ini masih terlihat muda. Postingan dokter ini buka rahasia ayah Alleia Anata Irham awet muda.
lihat foto
Unggahan dr. Feni Nugraha mendapatkan respon dari rekan publik figur.
Vanessa Angel berikan emote 'hati' bewarna hitam.
"Kapan jadwalnya aril lagi dok? Tolong saya di info," ujar pebisnis Reny Sukmawaty.
Deretan komentar lain juga terlihat dari unggahan sang dokter.
Bahkan ada yang salah fokus dengan tangan dan kaki dari vokalis band Noah ini.
Baca juga: Akhirnya KPI Tindak TV yang Undang Saipul Jamil, Ini Nasib Acara Ayu Ting Ting dan Andre Taulany Cs
Baca juga: Foto Rizky Febian Hancurkan Mobil Muncul, Sule dan Putri Delina Beri Komentar Begini
Ini Menu Diet untuk Awet Muda
Diam-diam Ariel NOAH juga menjalani diet. Diet artinya mengatur pola makan. Kebanyakan wanita menjalani diet untuk menurunkan berat badan agar tampil langsing dan seksi.
Tidak hanya menurunkan berat badan, beberapa wanita juga menjalani diet anti-aging atau awet muda.
Model sekaligus ahli gizi, Katherine Elyse Blake, mengklaim bahwa makanan merupakan salah satu faktor terpenting untuk tetap awet muda.
Tidak hanya mencegah timbulnya kerut tapi juga membuat kulit tetap kencang dan cerah. Oleh sebab itu, perlu adanya diet anti-aging yang bisa dijalani oleh wanita gemuk dan kurus.
"Kulit Anda adalah organ terbesar yang sangat penting untuk tetap sehat, bergii, dan terhidrasi. Dengan mengikuti tips serta langkah yang tepat akan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan memperlambat tanda-tanda penuaan," tutur Katherine seperti dilansir dari Female First.
Berikut menu diet yang bisa dijalankan agar tetap awet muda setelah usia 30-an:
1. Kurangi Gula
Katherine percaya kalau gula adalah penyebab kulit meradang atau 'stres' yang menyebabkan jerawat serta timbulnya keriput. Untuk itu diet anti-aging akan mengurangi asupan gula yang sebenarnya juga bagus buat kesehatan. Kebanyakan gula juga berisiko menderita penyakit seperti diabetes.
Coba untuk tidak menambahkan gula atau pemanis lainnya pada makanan atau minuman seperti sereal, teh, dan kopi. Tidak juga mengganti gula dengan pemanis buatan.
