Miliki Body Goals, Ini Pola Makan Yang Kerap Yang Dilakukan Arya Saloka, Bisa Ditiru

BANJARMASINPOST.CO.ID- Arya Saloka saat ini salah satu aktor yang paling digandrungi.

Berkat perannya Aldebaran di Sinetron Ikatan Cinta, suami Putri Anne ini semakin disukai penggemar.

Arya Saloka sendiri memulai karir dari bawah. Ia pernah menjadi figuran hingga sukses seperti sekarang ini.

Penampilan Arya Saloka sendiri selalu fit. Bahkan ia kerap disebut memiliki body goals.

Hal ini tak salah karena Arya Saloka juga menjaga pola makannya.

Kendati menjalani diet ketat Arya Saloka mengaku melakukannya dengan seimbang.

Baca juga: Tak Hanya Arya Saloka, Tissa Biani Juga Alumni TOP Pacar Dul Jaelani Sukses Bikin Penonton Tertawa

Baca juga: Sensen Ungkap Fakta Mengejutkan Sejak Rayyanza Lahir, Raffi Ahmad Berubah, Semangat Tapi Santai

Nah mau tahu cara lawan main Amanda Manopo ini menjaga bentuk tubuhnya proporsional?.

"Biar seimbang, jadi saya tuh nggak diet terus, sebulan makan enak, sebulan diet," ucap Arya Saloka di kawasan Duren Tiga, Jakarta Selatan, Minggu (5/12/2021)

Saat sedang diet, Arya Saloka hanya mengkonsumsi sayur dan makanan yang memiliki protein tinggi.

Baca juga: Disarankan Ayu Dewi Ini, Atta Halilintar Malu-Malu, Aurel: Sayang Katanya Harus, Kalau Perlu Diulek

Baca juga: Adegan Rulyabii Genggam Tangan Celine Evangelista, Aksi di Belakang Layar Curi Perhatian Fans

Kendati sibu syuting, namun Arya Saloka masih sempat memasak untuk mengolah makanannya sendiri.

"Kalau saya diet masak sendiri pasti, menunya beda. Apa yang saya buat belum tentu bisa dimasak orang lain yang bisa masak masak," katanya.

Lebih lanjut, Arya Saloka menjelaskan apa saja menu yang biasanya dia masak.

"Saya biasanya masak dada ayam, atau ikan, daging. Seringnya ikan Sishamo itu proteinnya tinggi sekali ya dibanding ikan lain, banyak lah," katanya melanjutkan.

Bagi Arya Saloka, berat badan tak terlalu penting, namun, kadar lemak yang berlebih yang menjadi fokus utamanya.

"Tujuan saya itu bukan nurunin berat badan sih, lebih ke kadar lemak di tubuh. Nggak makan seharian berat juga bisa turun kan," pungkasnya.