Berita Tanahlaut
Maknai Hari Gizi Nasional, Persagi Tanahlaut Beri Bingkisan dan Suluh Pasien RSUD Hadji Boejasin
Para pasien tersebut berkesempatan sharing/konsultasi terkait persoalan gizi bersama ahli gizi RSUD Hadji Boejasin Pelaihari, Laila Kurniati.
Penulis: BL Roynalendra N | Editor: Eka Dinayanti
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/banjarmasin/foto/bank/originals/persagi-tala-menyerahkan-bingkisan-kepada-kalangan-pasienkeluarga-pasien.jpg){kind=small}
lihat foto
banjarmasinpost.co.id/roy
Persagi Tala menyerahkan bingkisan kepada kalangan pasien/keluarga pasien pada acara peringatan Hari Gizi Nasional bertempat di Poliklinik Mata RSUD Hadji Boejasin Pelaihari, Kamis (27/1).
- Membiasakan membaca label pada kemasan makanan 9. Lakukan aktivitas fisik yang cukup Aktivitas fisik dikategorikan cukup apabila seseorang melakukan latihan fisik atau olahraga selama 30 menit setiap hari atau minimal 3-5 hari dalam seminggu
- Membiasakan cuci tangan pakai sabun dengan air mengalir
- Memantau Berat Badan (BB) secara teratur untuk mempertahankan berat badan normal. Bagi orang dewasa salah satu indikator yang menunjukkan bahwa telah terjadi keseimbangan zat gizi di dalam tubuh adalah tercapainya berat badan yang normal, yaitu berat badan yang sesuai untuk tinggi badannya. Indikator tersebut dikenal dengan Indeks Masa Tubuh (IMT).
(banjarmasinpost.co.id/roy)
