Wajah Mulus Lagi, dr Zaidul Akbar Ungkap Solusi Agar Paras Bisa Terbebas dari Jerawat Membandel

BANJARMASINPOST.CO.ID - Wajah yang tidak bersih dan memiliki minyak berlebih dapat memicu jerawat. Ahli kesehatan ala Rasulullah SAW, dr Zaidul Akbar ungkap solusi.

Satu solusi dari Dokter Zaidul Akbar agar wajah berjerawat mulus lagi dengan mengerjakan puasa dan konsumsi bahan-bahan alami.

Jerawat yang tumbuh di wajah bisa jadi mempengaruhi rasa percaya diri seseorang.

Selain mengganggu penampilan, jerawat yang mengering bakal membekas di wajah memunculkan noda atau flek hitam.

Baca juga: Tidur Nyenyak Lagi Terbebas dari Insomnia, dr Zaidul Akbar Bagikan Solusi Lewat 2 Bahan Dapur Ini

Baca juga: Perut Buncit Munculkan Banyak Efek Buruk, dr Zaidul Akbar Beri Solusi Alami Meski Tanpa Olahraga

Mengatasi jerawat umumnya menggunakan sabun pembersih wajah dan rangkaian skincare lainnya.

Jerawat ternyata bisa dihilangkan melalui cara alami sebagaimana diungkap dr Zaidul Akbar.

"Solusinya banyakin puasa, makan rutin prebiotik dan probiotik," jelas dr Zaidul Akbar dikutip Banjarmasinpost.co.id dari kanal youtube Sobat Herbal.

Merutinkan puasa dikatakannya dapat menekan masuknya makanan yang menjadi sumber penyakit, yang mana dapat berpengaruh pada hormon memicu jerawat.

Selain itu, mengganti pola dan isi makanan menjadi lebih sehat. Bisa mengonsumsi probiotik yaitu makanan hasil fermentasi misalnya tempe.

Dan juga mengonsumsi prebiotik, jenis makanan yang termasuk prebiotik di antaranya kurma dan madu.

"Yang terpenting adalah membersihkan usus maka akan berpengaruh pada kulit wajah," jelasnya.

Ramuan Herbal untuk Mengatasi Jerawat

1. Kayu manis bubuk dan madu

Kayu manis bubuk sendiri memiliki sifat antioksidan, antijamur, dan antibakteri yang membuatnya berguna untuk melawan jerawat dan cacat kulit.

Sedangkan madu sendiri memiliki sifat antibakteri dan antiseptik, tak hanya itu madu juga memiliki efek anti radang untuk mengurangi kemerahan pada jerawat, serta menyamarkan bekas luka.