Tubuh Tak Mudah Diserang Penyakit, dr Zaidul Akbar Beber Porsi Makanan Sesuai Cara Nabi Muhammad SAW

BANJARMASINPOST.CO.ID - Tubuh akan memproses makanan yang dikonsumsi. dr Zaidul Akbar ungkap porsi makanan yang benar sesuai cara Nabi Muhammad SAW.

Menurut Dokter Zaidul Akbar, Makanan yang dikonsumsi akan berpengaruh pada tubuh.

Jika terlalu banyak mengonsumsi makanan tidak sehat maka akan mudah terserang penyakit.

Bahkan ada jenis makanan tertentu, yang tak boleh dikonsumsi bagi seseorang dengan riwayat penyakit tertentu pula.

Baca juga: Mata Panda Kurangi Indahnya Wajah, dr Zaidul Akbar Beberkan Solusi Alami Lewat Habbatussauda

Baca juga: Kulit Kering Kembali Glowing, Ini Resep Alami dr Zaidul Akbar bagi Kaum Hawa

Bagi yang masih sehat dan tak ada penyakit komorbid, maka disarankan dapat mengatur pola makan secara baik dan tepat.

Porsi makanan yang ada dalam piring hendaknya mengikuti cara makan Rasulullah SAW.

dr Zaidul Akbar menjelaskan cara mengatur makan dan isi makanan berpedoman pada Surah Abassa.

Berikut penjelasan Surah Abassa ayat 24-31 tentang makanan:

فَلۡيَنۡظُرِ الۡاِنۡسَانُ اِلٰى طَعَامِهٖۤۙ

Falyanzuril insanu ilaa ta-amih

Artinya: Maka hendaklah manusia itu memperhatikan makanannya.

اَنَّا صَبَبۡنَا الۡمَآءَ صَبًّا

Anna sabab nalmaa-a sabba.

Artinya: Kamilah yang telah mencurahkan air melimpah (dari langit),

ثُمَّ شَقَقۡنَا الۡاَرۡضَ شَقًّا