Ramadhan 2022
Sehat dan Bugar Sepanjang Hari Meski Puasa, Bisa Coba Tips dr Zaidul Akbar Ini
Kita akan masuk Ramadhan 2022 atauy Ramadhan 1443 H, agar sehat dan bugar selama berpuasa dr Zaidul Akbar berikan tipsnya dan bisa dicoba
Tayang:
Editor:
Irfani Rahman
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/banjarmasin/foto/bank/originals/Melaksanakan-puasa-bisa-tubuh-tetap-sehat-Simak-penjelasan-dr-Zaidul-Akba.jpg){kind=small}
lihat foto
(mos.cms.futurecdn.net)
Melaksanakan puasa bisa tubuh tetap sehat. Simak penjelasan dr Zaidul Akbar agar puasa tetap bisa bikin tubuh fit dan sehat.
11. Lanjut baca Al Quran
12. Tidur mulai pukul 11.30 hingga pukul12.00
Saat Dzuhur
13. Salat sunnah setelah wudhu
14. Salat sunnah qobliyah zuhur 4 rakaat
15. Salat 4 Zuhur
16. Salat sunnah setelah zuhur 4 rakaat
17. Baca Al Quran 1 juz
18. Sedekah
19. Lanjut membaca Al Quran hingga terdengar suara Azan waktu Salat Asar
Sholat Ashar
20. Salat sunnah setelah wudhu 2 rakaat
21. Salat sebelum Salat Asar 4 rakaat
22. Salat Asar 4 rakaat
23. Zikir sore
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/banjarmasin/foto/bank/originals/Ustadz-Khalid-Basalamah-jelaskan-soal-penggabungan-puasa-syawal-dan-senin-kamis.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/banjarmasin/foto/bank/originals/Sukses-puasa-ramadan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/banjarmasin/foto/bank/originals/dr-Zaidul-Akbar-bagikan-cara-menetralisir-beban-tubuh.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/banjarmasin/foto/bank/originals/Warga-Muhammadiyah-HSU-Gelar-Shalat-Idul-Fitri-2023-HSU.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/banjarmasin/foto/bank/originals/Ilustrasi-Takbiran-Keliling-Malam-ini-Pawai-Takbiran-Digelar-di-HST.jpg)