Indera Penciuman Terganggu Efek Flu dan Pilek, dr Zaidul Akbar Bagikan Solusi Lewat Air Kunyit

BANJARMASINPOST.CO.ID - Sakit flu dan pilek tak jarang membuat penciuman terganggu. dr Zaidul Akbar sarankan sarankan solusinya melalui gerakan wudhu dan konsumsi rimpang.

Flu dan pilek bisa disebabkan alergi dan perubahan cuaca. Penderitanya umumnya mengalami bersin-bersin hidung tersumbat.

Ini mengakibatkan tiga organ yang saling berhubungan yakni telinga, hidung, dan tenggorokkan menjadi terganggu. Jika salah satu mengalami sakit maka akan berpengaruh pada organ lainnya.

Sehingga indera penciuman dan pendengaran kadang-kadang tak berfungsi sempurna karena flu dan pilek.

Lantas bagaimana solusi alami untuk mengatasi flu dan pilek?

Baca juga: Warga Kelurahan Pelambuan Mengeluh Air Bersih, Ini Tanggapan Wali Kota Banjarmasin

Baca juga: Gegara Dilempar Tali, Kakak Beradik di Cempaka Banjarbaru Lakukan Pengeroyokan

dr Zaidul Akbar menuturkan ketika flu, kerap kali hidung mampet atau beler, telinga menjadi budek atau tuli, dan tenggorokan terasa sakit.

Selain meminum obat-obatan medis, ternyata ada bahan herbal yang bisa mengatasi hal itu.

"Beberapa jenis rimpang ada efek anti peradangan, ada kunyit, jahe, serai, lengkuas bisa dibuat sederhana. resep yang pernah saya buat kunyit ditambahkan jeruk nipis, untuk membantu penyerapan kita tambahkan lada hitam," terangnya dilansir Banjarmasinpost.co.id dari kanal youtube TRANS7 Lifestyle.

Ada banyak resep lainnya yang bisa dioptimalkan. Ia pun mengimbau untuk memanfaatkan bahan herbal terlebih dahulu untuk mengatasi berbagai penyakit dalam tubuh.

Hal ini agar tubuh terbiasa dengan bahan alami.

dr Zaidul Akbar pun mencontohkan satu resep yang dapat mengatasi flu dan bisa sebagai imun booster.

Resep tersebut berbahan kunyit, serai, dan lada hitam. Kandungan kurkumin pada kunyit mampu menekan penyebab peradangan dan mencegah radang semakin parah.

Sedangkan lada hitam berfungsi memberikan efek lega pada tenggorokan dan menciptakan sensasi hangat.

Cara Membuat:

1. Bersihkan kunyit, iris tipis dan siram dengan air panas secukupnya