Sering Disuruh Menyantap Daun Kelor, Warga Banjarbaru Ini Baru Tahu Manfaatnya untuk Kesehatan

BANJARMASINPOST.CO.ID, BANJARBARU - Khair, warga Banjarbaru mengaku baru tahu betapa banyak manfaat daun kelor untuk kesehatan.

Menurutnya, selama ini ia sering disuruh sang nenek menyantap daun kelor tanpa mengetahui manfaatnya.

Kini Khair sudah tau, daun yang biasanya dijadikan sayur itu benar-benar istimewa.

Daun kelor memiliki manfaat yang cukup banyak.

Tidak sedikit orang memakai daun ini dalam ritual ataupun ramuan tradisional.

Namun, secara ilmiah, manfaat daun kelor sudah banyak diteliti.

Baca juga: Penelitian Siswi SMK PPN Banjarbaru, Daun Kemangi Bisa Mengusir Nyamuk

Baca juga: Di Banjarbaru Bibitnya Dijual Rp10 Ribu, Daun Bidara Bisa Disayur dan untuk Pengobatan

Daun yang juga disebut moringa ini dipercaya dapat membantu menjaga kadar gula darah serta memiliki kandungan antioksidan tinggi.

Selain itu, kandungan nutrisi daun kelor pun ternyata tak kalah baiknya.

Sebagai komponen yang kerap digunakan dalam obat-obatan tradisional, manfaat daun kelor untuk kesehatan ternyata bukan mitos.

Beberapa penelitian menyebutkan, daun yang satu ini bisa memberikan berbagai manfaat kesehatan.

Disebutkan dari berbagai literatur yang telah diunggah di kompas.com, daun ini, memberikan nutrisi untuk tubuh, kaya Antioksidan, membantu menurunkan kadar gula darah, membantu menurunkan peradangan, membantu menurunkan kolesterol, da mengatasi kanker.

(banjarmasinpost.co.id /Nurholis Huda)