Tips Sehat
Batuk Tak Kunjung Sembuh, Coba 10 Cara Ini Untuk Mengobatinya, Diantara Banyak Minum & Konsumsi Madu
Berikut cara agar Batuk yang tak kunjung sembuh bisa sembuh, diantaranya minum banyak air putih dan konsumsi madu
lihat foto
BANJARMASINPOST.CO.ID - Anda mengalami Batuk namun tak kunjung sembuh. Coba 10 cara berikut ini agar tak kunjung sembuh.
Batuk pastinya pernah dialami setiap orang. Jika batuk lama tak kunjung sembuh tentu tak enak.
Selain itu Batuk di tempat umum juga tak menyenangkan. Tak hanya itu bunyi batuk kerap membikin jengkel.
Perlu diketahui, gangguan kesehatan ini tak kunjung berakhir bisa jadi karena akar penyebab Batuk tak kunjung sembuh belum diatasi. Jadi, gejala penyakit hanya hilang sebentar, lalu tak lama kemudian kambuh kembali.
Baca juga: dr Zaidul Akbar Bagikan Resep Cepat Menurunkan Kolestrol, Konsumsi Kacang Jenis Ini
Baca juga: UPDATE Kasus Covid-19, Sabtu 13 Agustus 2022, Bertambah 5.104 Kasus, Kalsel Sumbang 68 Kasus
Untuk itu, cara mengobati batuk tak kunjung sembuh perlu disesuaikan akar penyebab mendasarnya. Simak penjelasan berikut.
Cara mengobati batuk tak kunjung sembuh
Ada beberapa cara mengobati batuk tak kunjung sembuh secara alami, obat, maupun dengan terapi. Dilansir dari beberapa sumber, berikut di antaranya:
1.Banyak minum
Upayakan untuk minum banyak air, setidaknya delapan gelas per hari. Cairan dapat membantu mengencerkan dahak dan menenangkan tenggorokan. Coba minum banyak air putih, jus tanpa gula, kuah yang mengandung kaldu, atau minuman hangat seperti wedang jahe.
2. Kumur dengan larutan garam
Untuk menghilangkan dahak di tenggorokan yang bisa memicu batuk, coba kumur dengan larutan garam. Caranya cukup mudah. Siapkan segelas air hangat yang diberi satu sendok teh garam. Aduk sampai rata lalu gunakan untuk berkumur.
3. Gunakan masker
Saat berada di luar rumah atau berada di lingkungan yang banyak debu, asap, dan polutan, sebisa mungkin gunakan masker. Beberapa zat di atas bisa memicu batuk bagi sebagian orang.
Baca juga: Prakiraan Cuaca Minggu 14 Agustus 2022, BMKG : Kalsel, Riau Diguyur Hujan Disertai Angin Kencang
Baca juga: Pengacara Bongkar Kondisi Putri Candrawathi Istri Irjen Ferdy Sambo, Pandangan Mata Terlihat Kosong
4.Pakai bantal yang tinggi saat tidur
Saat tidur atau rebahan, gunakan bantal yang lebih tinggi untuk mencegah sering batuk di malam hari. Agar tidak sakit leher, gunakan bantal tinggi untuk menopang kepala dan sebagian tubuh bagian atas.
