Tips Sehat

Perut Kerap Kembung Teratasi, dr Zaidul Akbar Ungkap Solusi Lewat Jahe dan Kayumanis

dr Zaidul Akbar berikan solusi mengatasi perut kembung yakni dengan jahe dan Kayumanis. Simak juga penyebab perut kembung

Penulis: Mariana | Editor: Irfani Rahman
Capture youtube dr. Zaidul Akbar Official.
Dokter Zaidul Akbar berikan solusi mengatasi perut kembung 

BANJARMASINPOST.CO.ID - Penggagas kesehatan ala Rasulullah SAW, dr Zaidul Akbar mengungkap solusi perut kembung.

Penuturan Dokter Zaidul Akbar, perut kembung atau bergas akibat makanan yang bersifat lembab.

Cara alami mengatasi gas berlebih dalam perut diungkap dr Zaidul Akbar di antaranya menggunakan jahe dan Kayumanis.

Ada pun perut kembung adalah sensasi rasa tertekan atau kepenuhan di perut dan terkadang disertai dengan perut yang terlihat membesar atau buncit.

Baca juga: Alami Nyeri Saat Haid, Bolehkan Minum Obat Pereda Sakit? Simak Penjelasannya

Baca juga: Manfaat Luar Biasa Jalan Kaki Bagi Kesehatan, Diantaranya Meningkatkan Imun dan Kurangi Stres

Penyebab terjadinya perut kembung adalah gas yang menumpuk di saluran pencernaan.

dr Zaidul Akbar mengatakan gas tersebut muncul karena makanan-makanan yang bersifat lembab atau dingin.

"Misalnya tepung atau secara lingkungan orang tersebut berada pada kondisi yang lembab seperti berada di ruangan ber-AC," jelas dr Zaidul Akbar dikutip Banjarmasinpost.co.id dari kanal youtube dr. Zaidul Akbar Official.

Solusi mengatasi perut kembung  di antaranya mengubah suhu lingkungan, artinya tubuh harus dikasih panas.

Bisa melalui kegiatan berjemur atau mandi menggunakan air hangat.

"Kurangi makanan-makanan yang bisa melembabkan tubuh contohnya tepung-tepungan, gula pasir, makanan-makanan olahan, nasi juga lembab, dan minyak-minyakan juga sama itu harus dikurangi atau distop dulu," paparnya.

Halaman
1234
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    Tribun JualBeli
    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved