Terserang Diare, Lakukan 5 Hal Ini Agar Sembuh

2. Obat anti-diare

Beberapa orang melihat diare sebagai gangguan ringan dan membiarkannya berjalan dengan sendirinya, terutama karena seringkali berlangsung kurang dari 24 jam.

Namun, bagaimana jika Anda tidak bisa tinggal di rumah? Dalam hal ini, minum obat anti-diare dapat mengurangi atau sepenuhnya menghilangkan tinja yang encer setelah dosis pertama.

Cari produk yang dijual bebas seperti Imodium atau Pepto-Bismol, dengan kandungan masing-masing bahan loperamide dan bismut subsalisilat.

Bahan aktif dalam Imodium bekerja dengan cepat karena memperlambat pergerakan cairan melalui usus, sehingga bisa mengembalikan fungsi usus normal.

3. Probiotik

Mengambil suplemen probiotik atau makan makanan probiotik seperti beberapa merek yogurt juga dapat menghentikan diare.

Terkadang, diare terjadi karena ketidakseimbangan bakteri di usus.

Untuk itu, probiotik membantu memulihkan keseimbangan dengan menyediakan tingkat bakteri baik yang lebih tinggi. Ini dapat meningkatkan fungsi usus normal dan memperpendek durasi diare.

Baca juga: Diburu Usai Bacok 3 Teman Hingga Terkabar Bermandi Darah, Pria Warga NTT Ini Diciduk di Tengah Hutan

Baca juga: Sempat Diperiksa Tim Jibom, Ternyata Ini Pemilik & Isi Koper Misterius di Depan Mapolda Metro Jaya

4. Antibiotik

Diare akibat bakteri atau parasit mungkin memerlukan antibiotik.

Dalam hal ini, diare dapat terjadi setelah bersentuhan dengan makanan atau air yang terkontaminasi, seringkali saat bepergian.

Perlu diingat bahwa antibiotik tidak efektif ketika infeksi virus menyebabkan diare. Diare jenis ini harus berjalan dengan sendirinya.

5. Tubuh tetap terhidrasi

Dikutip dari Medical News Today, menghidrasi tubuh sangat penting untuk pulih dari diare.