Trik Puasa Rafathar Dibocorkan Mbak Lala, Putra Raffi Ahmad Tidur Sampai Sore

Rafathar mengaku jika berpuasa itu tidak sulit baginya.

"Enggak, enggak berat," ujar Rafathar yang dikutip, Minggu (9/4/2023).

Meski begitu, agar tahan, Rafathar mengurangi aktivitas fisik seperti bermain bola.

Bukan hanya itu, dia juga tidur siang dan bangun di sore hari.

"Saat akhir pekan aku bangun di sore hari. Supaya pas bangun aku sudah bisa makan," katanya sambil tertawa.

Saat berbuka puasa, Rafathar juga lebih banyak minum.

"Aku cuma minum kalo lagi buka puasa, aku enggak makan, cuma minum es buah," katanya.

Dia juga mengungkap menu favoritnya ketika saat berbuka.

"Itu munuman dari sirup dengan semangka dan pakai nata de coco, enak," ujarnya.

Baca juga: Ditinggal Arya Saloka Umrah, Putri Anne Sentil Soal Kesabaran dan Ujian Keimanan

Baca juga: Pastikan Bukan Gimmick, Boy William Jujur Soal Ayu Ting Ting: Its Real

3 Cara Mengajarkan Anak Berpuasa, Termasuk Lakukan Secara Bertahap

Saat Bulan Ramadhan, berpuasa adalah ibadah wajib bagi seluruh umat muslim di dunia.

Meski demikian, anak-anak yang belum baligh atau mencapai masa pubertas belum diwajibkan berpuasa Ramadhan, yang mana setiap orang harus menahan untuk tidak makan dan minum selama kurang lebih 11-13 jam di Indonesia.

Namun menurut Dokter Spesialis Anak primaya Evasari Hospital, dr Desy Dewi Saraswati SpA mengatakan, anak-anak yang belum baligh, bisa mulai diperkenalkan dengan ibadah puasa.

Ia mengatakan, sebenarnya tidak ada patokan baku kapan waktu yang tepat bagi anak untuk berlatih puasa, bahkan anak balita pun bisa mulai mengenal puasa.

Hanya saja, kata dia, sebaiknya puasa dilakukan secara bertahap, tidak langsung puasa sehari penuh dari sebelum terbit matahari sampai terbenam matahari saat maghrib.