Thibbun Nabawi

Kolesterol Dapat Diatasi dengan Belimbing, Ustadz Abdurrahman Dani Urai Kandungan Air di Dalamnya

Ustadz Abdurrahman Dani menerangkan manfaat dari buah belimbing di antaranya dapat mengatasi kolesterol.

|
Editor: Mariana
zoom-inlihat foto Kolesterol Dapat Diatasi dengan Belimbing, Ustadz Abdurrahman Dani Urai Kandungan Air di Dalamnya
Instagram @abdurrahmandani.official
Khasiat belimbing bagi kesehatan dipaparkan Ustadz Abdurrahman Dani

Di luar itu, buah segar ini merupakan sumber vitamin C yang baik dengan kandungan sekitar 35 mg dari 100 gram belimbing.

Senyawa lain

Dikutip dari Healthline, buah belimbing juga mengandung zat lain yang membuatnya semakin sehat.

Ini adalah sumber senyawa tanaman sehat yang sangat baik, termasuk quercetin, asam galat, dan epikatekin.

Senyawa ini memiliki sifat antioksidan yang kuat dan berbagai manfaat kesehatan.

Penelitian dalam International Journal of Food Sciences and Nutrition pada 2014 telah membuktikan, senyawa tanaman dalam buah belimbing terbukti mengurangi risiko perlemakan hati dan kolesterol pada tikus.

Penelitian lain kemudian dilakukan untuk melihat kemampuan senyawa dalam belimbing untuk mencegah kanker hati pada tikus.

Terlebih lagi, beberapa bukti dari penelitian pada hewan lainnya menunjukkan bahwa gula dalam buah belimbing dapat mengurangi peradangan.

Namun, penelitian untuk mengkonfirmasi potensi manfaat buah belimbing pada manusia masih kurang.

(Banjarmasinpost.co.id/Danti Ayu)

Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved