Thibbun Nabawi
Khasiat Minum Air Dingin saat Bangun Tidur Diuraikan Ustadz Abdurrahman Dani, Lancarkan Metabolisme
Ustadz Abdurrahman Dani memaparkan khasiat minum air dingin sehabis tidur atau saat bangun tidur.
lihat foto
Namun, manfaat ini juga bisa didapatkan ketika Anda minum air putih dengan suhu ruang atau air hangat.
2. Menurunkan berat badan
Minum air es dapat mendukung metabolisme tubuh, sehingga bisa menurunkan berat badan secara efektif.
Bahkan minum air es setiap hari atau sekitar 1,5 liter dapat membakar hingga 50 kalori lebih banyak.
Kendati demikian, minum air es setiap hari belum tentu bisa membakar kalori atau menurunkan berat badan secara signifikan.
3. Meningkatkan performa dan ketahanan tubuh
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minum air es saat berolahraga dapat meningkatkan performa dan ketahanan tubuh.
Minum air es dapat membuat tubuh lebih mudah menjaga suhu yang lebih rendah, sehingga olahraga yang dilakukan lebih optimal.
Selain dapat menurunkan suhu tubuh, ternyata minum air es juga dapat memberikan manfaat untuk kesehatan.
(Banjarmasinpost.co.id/Danti Ayu)
| Penderita Diabetes Berisiko Impoten, Ustadz Abdurrahman Dani Sarankan Pola Makan yang Sehat |
|
|---|
| Cara Atasi Pusing Karena Cuaca, Berikut Tips Ustadz Abdurrahman Dani Menurut Thibbun Nabawi |
|
|---|
| Pengobatan Pusing Akibat Udara Dingin Ala Thibbun Nabawi, Ustadz Abdurrahman Dani Beri Penjelasan |
|
|---|
| Penderita Diabetes Wajib Tahu, Khasiat Jus Buah Delima dan Rendaman Gandum ala Pakar Thibbun Nabawi |
|
|---|
| Larangan Tidur Setelah Makan Diuraikan Ustadz Abdurrahman Dani, Picu Penyakit Ini bagi Tubuh |
|
|---|
![[FULL] Kesaksian Warga Lubang Buaya saat G30S/PKI: Sumur Berisi Mayat 6 Jenderal Milik Seorang Guru](https://img.youtube.com/vi/FVVk2wuyxiU/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.