Paling Disukai Anak-anak, Lima Makanan ini Ternyata Bisa Membahayakan Kesehatan
Namun, para orangtua tampaknya berpikir bahwa apapun yang mereka berikan kepada anak-anak tidak akan membahayakan mereka.
lihat foto
BANJARMASINPOST.CO.ID - Anak-anak Anda tangguh? Sebenarnya tidak juga.
Namun, para orangtua tampaknya berpikir bahwa apapun yang mereka berikan kepada anak-anak tidak akan membahayakan mereka.
Nyatanya, makanan yang kita berikan kepada anak-anak tidak hanya memiliki efek yang bertahan lama, tetapi juga segera memulai efek tersebut.
Penelitian telah menghubungkan konsumsi gula rafinasi dengan diabetes tipe 2 pada anak-anak sebenarnya telah meningkat dalam beberapa tahun terakhir.
Makanan ini menyebabkan masalah di kelas, membuat anak banyak bergumul dengan fokus dan memiliki masalah perilaku.
Tingkat obesitas terus meningkat, dan harapan hidup sebenarnya telah menurun dalam beberapa tahun terakhir.
Baca: Foto Resmi Terbaru Avengers:Endgame Dirilis, Ada Kejutan dari Karater Hulk
Baca: Twitter Ungkap Jumlah Pengguna Harian 126 Juta, Jauh di Bawah Facebook 1,52 Miliar Pengguna Aktif
Baca: Mantan Irish Bella Bersedia Datang Ke Pernikahannya dengan Ammar Zoni, Lalu Nasib Giorgino Abraham?
Baca: Fakta-fakta Perjalanan Kasus Mantan Pacar Vanessa Angel, Mandala Shoji, Akhirnya Menyerahkan Diri
Baca: Reaksi Ashanty Saat Anang Hermansyah Bahas Mantan Pacarnya, Ibu Aurel Ini Malah Bikin Gemes
Banyak dari masalah ini dapat diselesaikan dengan memulai lebih awal dengan diet sehat.
Termasuk tidak memberikan makanan yang sangat berbahaya berikut ini, seperi dilansir dari foodprevent, kepada anak-anak kita.
Jus
Ada kesalahpahaman bahwa jus itu sehat.
Mungkin ini karena kemasan warna-warni yang dipasarkan untuk anak-anak, meyakinkan bahwa kemasan ini baik untuk mereka.
Apa pun alasannya, faktanya adalah bahwa “minuman buah” dan jus dalam kemasan itu mengandung banyak gula.
Bahkan jus yang diklaim “baru saja diperas” pun menjalani proses pengolahan yang menghilangkan banyak rasa asli dari buah itu sendiri.
Untuk membuat jus enak, perisa dan gula ditambahkan.
Memang beberapa dari jus “sehat” ini bisa mempertahankan nutrisi asli termasuk vitamin dan mineral, tapi tetap saja tambahan gula di dalamnya meniadakan itu.
