Bangun Tidur Kok Kepala Malah Jadi Pusing, Corona atau karena Sebab Lain?

BANJARMASINPOST.CO.ID - Disaat merebaknya Virus Corona, Banyak orang mengeluhkan kepalanya terasa nyut-nyutan atau pusing begitu bangun tidur di pagi hari.

kondisi ini membuat orang yang merasakannya tidak bisa beraktivitas dengan optimal sepanjang hari. Namun perlu dipastikan dengan memeriksakan diri ke dokter dan tempat kesehatan terdekat sehingga tidak menjadi was-was karena Corona.

Namun secara umum lepas dari persoalan Corona, seperti dilansir Healthline, sebanyak 1 dari 13 orang mengalami sakit kepala atau pusing saat bangun tidur.

• Virus Corona Merebak, Ustadz Abdul Somad Batalkan Jadwal Ceramahnya, UAS Ungkap Alasannya

• Via Vallen Akui Ikut Terdampak Wabah Virus Corona, Pedangdut Ini Mulai Menghindari Keramaian

• Virus Corona Merebak di Indonesia, Ini Bacaan Doa Tolak Bala dan Doa Dijauhkan dari Penyakit

• Penundaan Konser Ayu Ting Ting Imbas Virus Corona Disinggung, Ruben Onsu Sebut Tunggu Instruksi

Penyebab kepala pusing saat bangun tidur bisa bermacam-macam. Antara lain:

1. Migrain

Sakit kepala di pagi hari bisa jadi karena perubahan fungsi organ tubuh.

Pada pagi hari, respons pengurangan rasa sakit tubuh cenderung turun, sehingga Anda bisa merasakan sakit.

Selain itu, pagi hari merupakan momentum tubuh menciptakan lebih banyak adrenalin. Proses ini terkadang menyebabkan migrain atau sakit kepala ringan.

Pusing yang dirasakan saat migrain biasanya bikin kepala berdenyut disertai mata berkunang-kunang, sensitif terhadap bau, dan mual.

Kebanyakan migrain di pagi hari terjadi antara pukul empat sampai sembilan pagi, di sela-sela jam Anda bangun pagi.

2. Susah tidur

Susah tidur di malam hari atau insomnia memengaruhi pola tidur dan menyebabkan kurang tidur.

Orang yang susah tidur, saat bangun tidur cenderung mengalami sakit kepala atau pusing.

Cara mengatasi bangun tidur kepala pusing karena susah tidur, bisa dengan melacak penyebab insomnia.

Setelah mengetahui penyebabnya, Anda bisa mendiskusikan dengan dokter jenis pengobatan atau terapi yang tepat untuk mengurangi masalah kesehatan ini.