Khasiat Temulawak

Temulawak Berkhasiat Sembuhkan Luka, Simak Beberapa Khasiat Lain Tanaman Rimpang Ini

Berbagai penyakit bisa dicegah dengan rutin mengonsumsi temulawak.Temulawak banyak diolah dalam berbagai bentuk olahan untuk berbagai manfaat.

Editor: M.Risman Noor
helosehat
Ramuan temulawak 

BANJARMASINPOST.CO.ID - Ramuan temulawak banyak ditemui di para penjual jamu gendong.

Murah dan mudah didapat, selain Temulawak banyak memiliki khasiat bagi tubuh.

Berbagai penyakit bisa dicegah dengan rutin mengonsumsi temulawak.

Banyak manfaat bisa didapat dari rutin mengonsumsi tanaman temulawak.

Baca juga: Pemkab Tapin Berhasil Budidayakan Jahe Merah hingga Ratusan Hektare

Baca juga: Cara Pengobatan Vitiligo, Melalui Terapi Maupun Obat Herbal & Ingat Ini Tak Menular

Temulawak juga banyak diolah dalam berbagai bentuk olahan untuk berbagai manfaat di bidang kesehatan.

Tanaman temulawak bisa menyembuhkan jerawat, antiperadangan hingga penyembuh luka.

Temulawak adalah salah tanaman asli Indonesia yang bentuknya mirip dengan kunyit.

H Sani menuangkan temulawak ke jeriken.
H Sani menuangkan temulawak ke jeriken. (banjarmasinpost.co.id/hari widodo)

Memiliki nama latin Curcuma xanthorrhiza, tanaman herbal ini sudah dipercaya oleh masyarakat Indonesia akan manfaatnya.

Oleh karena itu, temulawak sering dibudidayakan di dataran tinggi untuk diolah menjadi suplemen atau dijual langsung.

Ramuan temulawak (helosehat)

Jika dilihat sekilas, kunyit dan temulawak tampak sangat mirip. Bahkan manfaat kunyit dan temulawak pun cukup mirip.

Oleh karena itu, tak jarang banyak orang keliru saat mengenali keduanya.

Dilansir nakita.grid.id dengan judul sekilas-bentuknya-mirip-dengan-kunyit-ini-manfaat-baik-yang-didapatkan-tubuh-jika-konsumsi-temulawak

Baca juga: Khasiat Madu untuk Kesehatan Kulit Wajah, Eksfoliator Alami dan Cegah Penuaan Dini

Curcuma xanthorrhiza dapat dimanfaatkan sebagai obat, penyedap masakan, minuman, serta pewarna alami untuk makanan dan kosmetik.

Manfaat temulawak sebagai obat sudah cukup lama dikenal dan diketahui, baik di dalam maupun luar negeri. Berikut berbagai manfaat temulawak untuk kesehatan:

1. Mengatasi masalah sistem pencernaan

Manfaat temulawak yang pertama adalah merangsang produksi cairan empedu di kantong empedu.

Tentu saja hal ini membantu pencernaan serta metabolisme makanan dalam tubuh.

Tidak hanya itu, menurut para ahli, temulawak juga bermanfaat untuk mengatasi perut kembung, membantu pencernaan yang tidak lancar, dan meningkatkan nafsu makan.

Pupur Temulawak
Pupur Temulawak (Banjarmasinpost.co.id/Milnas Sari)

2. Mengatasi osteoarthritis

Manfaat temulawak lainnya, yaitu membantu pasien yang mengalami osteoarthritis.

Osteoarthritis adalah penyakit sendi degeneratif, di mana sendi-sendi menjadi terasa sakit dan kaku.

Hal ini juga dibuktikan dalam sebuah jurnal yang diterbitkan di dalam Journal of Alternative and Complementary Medicine.

Dalam jurnal tersebut menunjukkan bahwa efek temulawak hampir sama seperti efek ibuprofen (obat penghilang rasa sakit) yang diberikan pada pasien osteoarthritis

Baca juga: Tips Merawat Kecantikan Kulit Menggunakan DNA Salmon, Berawal dari Negeri Ginseng Korea Selatan

3. Mencegah serta membantu pengobatan kanker

Walaupun masih sangat sedikit penelitian yang tersedia terkait manfaat temulawak dengan pengobatan kanker, beberapa ahli percaya akan khasiat tanaman ini.

Temulawak dapat berguna untuk membantu pengobatan kanker prostat, kanker payudara, dan kanker usus.

4. Obat antiradang

Temulawak mengandung senyawa antiradang yang bisa menghambat produksi prostaglandin E2 yang memicu peradangan.

Oleh karena itu, kandungan antiradang di dalamnya membantu mengatasi penyakit akibat peradangan di dalam tubuh seperti radang sendi.

Puskesmas Lokbatu mengadakan Penyuluhan Tanaman Obat Keluarga (Toga) dan Pembuatan ekstrak temulawak kepada 28 orang anggota PKK Desa Tariwin yang dilaksanakan di Balai Desa Tariwin.
Puskesmas Lokbatu mengadakan Penyuluhan Tanaman Obat Keluarga (Toga) dan Pembuatan ekstrak temulawak kepada 28 orang anggota PKK Desa Tariwin yang dilaksanakan di Balai Desa Tariwin. (Istimewa)

5. Antibakteri dan antijamur

Temulawak mengandung berbagai senyawa antibakteri dan antijamur. Kandungan antibakteri dalam temulawak memiliki manfaat terutama cukup efektif untuk membasmi bakteri jenis Staphylococcus dan Salmonella.

Sementara senyawa antijamurnya cukup ampuh menghilangkan jamur dari golongan dermatofita.

6. Obat jerawat

Dalam dunia kecantikan, temulawak juga bisa digunakan sebagai obat jerawat. Ini karena temulawak memiliki sifat astringent.

Astringent bermanfaat untuk mengurangi produksi minyak dari kelenjarnya.

Selain itu, kandungan antiseptik di dalamnya juga bisa membantu membersihkan kulit dari bakteri penyebab jerawat.

Dengan begitu, jerawat yang meradang akan berangsur membaik dan sembuh.

Baca juga: BTalk - Pilih Cemilan Bergizi Menurut Nany Suryani dari Stikes Husada Borneo Kalsel

7. Menjaga kesehatan liver

Ekstrak temulawak terbukti memiliki manfaat dalam melindungi hati dari hepatotoksin, seperti karbon tetraklorida dan acetaminophen.

Hepatotoksin adalah bahan kimia yang menyebabkan efek buruk pada hati.

Dengan begitu, temulawak menjadi salah satu bahan alami yang bisa dijadikan pilihan untuk membantu menjaga kesehatan hati.

Sumber: Grid.ID
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved