Khasiat Madu Obati Kepala Pusing, Kenali Gejala dan Simak Apa Itu Vertigo

Minyak atsiri adalah pilihan alami dan terjangkau untuk mengelola gejala vertigo, termasuk mual, sakit kepala, dan pusing.

Beberapa pilihan yang tersedia untuk mengatasi vertigo termasuk minyak esensial peppermint, jahe, lavender, dan lemon.

Minyak atsiri dihirup melalui infuser atau diencerkan dalam minyak pembawa sebelum dioleskan. Seseorang mungkin harus bereksperimen dengan berbagai minyak untuk menemukan yang terbaik untuk mengobati gejala vertigo mereka.

Baca juga: Khasiat Madu Hitam untuk Mengobati Diabetes dan Maag, Ini yang Bikin Rasanya Lebih pahit

Akupresur
Akupresur menerapkan konsep yang sama dengan akupunktur, tetapi tanpa jarum. Tujuan akupresur adalah untuk meningkatkan kesehatan dan relaksasi. Ini dapat membantu mengelola vertigo dengan merangsang titik-titik tekanan di seluruh tubuh.

Salah satu metode umum, yang disebut metode akupresur P6, melibatkan titik tekanan efektif yang terletak di dua tendon antara lengan bagian dalam dan pergelangan tangan.

Gejala

Vertigo dapat menyebabkan sakit kepala, mual, penglihatan ganda, atau perubahan pendengaran.

Selain menyebabkan seseorang merasa tidak seimbang atau berputar, vertigo dapat menyebabkan gejala berikut:

a. Mual atau muntah
b. Gerakan mata yang tidak normal
c. Sakit kepala
d. Berkeringat
e. Telinga berdenging
f. Gangguan pendengaran
g. Penglihatan ganda
h. Kurang koordinasi
i. Kelemahan lengan atau kaki

(Banjarmasinpost.co.id/Mariana)