Tips Sehat
Selain Mempunyai Rasa Enak, Teh Ternyata Juga Bisa Mengontrol Berat Badan dan Kesehatan Jantung
Berikut ini manfaat minum teh bagi tubuh. Diantaranya bisa mengontrol berat badan dan kesehatan jantung
Editor:
Irfani Rahman
lihat foto
Theanine dapat membantu mengendalikan tekanan darah dan menurunkan stres.
Efek samping teh
Meski memiliki banyak manfaat, tralu banyak mengonsumsi teh juga menimbulkan efek samping serius.
Pasalnya, teh mengadung kafein. Jika dikonsumsi berlebihan bisa emmicu gugup, gelisah, dan menganggu kualitas tidur,
Selain itu, konsumsi teh berlebihan juga bisa memicu gangguan pencernaan. Teh juga bisa berinteraksi dengan obat-obatan tertentu dan meningkatkan efek kafein dalam tubuh.Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "4 Manfaat Teh, Redakan Stres hingga Jaga Kesehatan Jantung",
Dapatkan informasi lainnya di Googlenews, klik : Banjarmasin Post
Berita Terkait
