Tips Sehat
Autoimun Dapat Teratasi, dr Zaidul Akbar Bagikan Tips dan Cara Alami Lewat Serai dan Jahe
Ahli kesehatan ala Rasulullah SAW, dr Zaidul Akbar menjelaskan cara alami mengatasi penyakit autoimun.
Penulis: Mariana | Editor: M.Risman Noor
lihat foto
Usus bocor salah satu sebabnya adalah karena mengkonsumsi gluten, atau makanan-makanan berbasis tepung.
"Makanan-makanan yang memicu autoimun dihentikan dulu, benerin perutnya, perbanyak puasa sunnah," tukasnya.
Mengutip Healthline via Tribunnews.com, berikut adalah gejala penyakit autoimun:
- Kelelahan
- Otot pegal
- Bengkak dan kemerahan
- Demam tingkat rendah
- Kesulitan berkonsentrasi
Baca juga: Pandemi Masih Terjadi, Ustadz Khalid Basalamah Beberkan Rahasia Hadapi Virus Corona
- Mati rasa dan kesemutan di tangan dan kaki
- Rambut rontok
- Ruam kulit
Makanan yang harus dihindari
- Biji- bijian: beras, gandum, oat, barley, rye, dll., serta makanan yang berasal darinya, seperti pasta, roti, dan sereal sarapan
- Kacang-kacangan: lentil, buncis, kacang polong, kacang tanah, dll., serta makanan yang berasal darinya, seperti tahu, tempe, daging tiruan , atau selai kacang
- Sayuran seperti: terong, paprika, kentang, tomat, tomatillo, dll., serta rempah-rempah yang berasal dari sayuran seperti paprika
