Khasiat Bawang Putih Dijelaskan dr Zaidul Akbar, Mengencerkan Darah dan Antikanker

BANJARMASINPOST.CO.ID - Penggagas kesehatan ala Rasulullah SAW, dr Zaidul Akbar menjelaskan khasiat bawang putih untuk tubuh.

Penuturan dr Zaidul Akbar, bawang putih memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.

Di antara khasiat bawang putih yakni dapat mengencerkan darah dan berfungsi sebagai antikanker.

Bawang putih atau garlic termasuk bumbu masak yang populer. Selain untuk masakan bawang putih juga digunakan sebagai bahan obat-obatan herbal.

Baca juga: Bantu Turunkan Bobot Tubuh Lewat Konsumsi Cabai, dr Zaidul Akbar Bagikan Cara Sehat Mengolahnya

Baca juga: Manfaat Sinar Matahari Pagi yang Sayang Dilewatkan, Diantaranya Untuk Turunkan Berat Badan

dr Zaidul Akbar menjelaskan manfaat optimal dari bawang putih bisa didapatkan dengan berbaga cara.

"Jadi tidak mesti kita telan atau kunyah bawang putihnya secara langsung, tapi dicampurkan ke berbagai makanan dan kuahnya diminum kita sudah mengasup tubuh kita dengan antibiotik versi alami dari bawang putih," jelas dr Zaidul Akbar dikutip Banjarmasinpost.co.id dari kanal youtube Taufik Hidayah.

Bawang putih memiliki bau yang menyengat, semua produk alami yang berbau demikian maka akan bekerja di darah dan jantung.

Sebab itu, bawang putih berkhasiat mengencerkan darah dan bersifat antikanker.

Bawang putih adalah prebiotik terbaik yang ada pada umbi-umbian dan punya antimikroba.

Cara konsumsi bawang putih agar tak tercium menyengat baunya maka bisa dimasukkan ke berbagai bahan makanan lain.

Misal dijadikan sambal, bawang putih bisa dihaluskan atau diulek bersamaan dengan cabai dan bumbu alami lainnya.

Baca juga: LINK Resmi Hari Libur dan Cuti Bersama 2023, Simak Rincian Tanggalnya

Baca juga: 10 YouTuber Bakal Berurusan Dengan Polisi, Terkait Bikin Konten Horor di Rumah Warga Tanpa Izin

Bawang putih berfungsi keseimbangan dalam tubuh, sebab mengandung mineral yang baik dari dalam tanah.

Resep sederhana mengkonsumsi bawang putih lainnya bisa dicampurkan dengan pisang.

"Caranya pisang dipotong, lalu campurkan dengan bawang putih dan madu secukupnya, usahakan pisang yang ada bijinya," kata dr Zaidul Akbar.

Campuran tiga bahan tersebut akan menjadi sumber prebiotik super dalam tubuh Anda.