Ramadhan 2023

Resep Bakwan Sehat buat Sahur dan Berbuka di Bulan Ramadhan 2023, dr Zaidul Akbar Bagikan Ini

Penggagas kesehatan ala Nabi Muhammad SAW, dr Zaidul Akbar membagikan resep menu sehat untuk sahur dan berbuka di bulan Ramadhan 2023. Ada Bakwan JSR.

Penulis: Mariana | Editor: Murhan
Youtube zaidul akbar official
Menu Sehat Sahur dan Berbuka di Bulan Ramadhan 2023, dr Zaidul Akbar Bagikan Resep Bakwan JSR 

Ditambahkannya, orang mengikhlaskan niatnya untuk berpuasa akan bertenaga atau powerfull.

"Karena apa? Karena sahur itu ibarat kata berita yang menyampaikan bahwa di tubuh tidak ada makanan, dan dipersilakan memakai cadangan makanan yang ada, gula, glikogen atau lemak. Ini adalah rahasia puasa," paparnya.

dr Zaidul Akbar mengibaratkan cadangan makanan di tubuh seperti bahan bakar di tangki mobil yang memiliki cadangan.

Agar bahan bakar di tangki cadangan terpakai maka jangan berhenti di rest area. Ini artinya adalah sama dengan orang yang berpuasa tak mendapat makanan tambahan seharian penuh.

"Kalau lemak sudah dipakai sebagai bahan bakar, satu atau dua sendok minyak zaitun diminum di pagi hari Insya Allah sampai sore akan powerful," tukas dr Zaidul Akbar.

(Banjarmasinpost.co.id/Mariana)

Halaman 3/3
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved