Viral Pergulatan Dua Orang Wanita Diduga Akibat Motif Asmara di Konawe, Ulah Penonton Bikin Gemes

5. Pastikan setiap aktivitas Anda mengandung ‘ruh’

Memang definisi ruh itu ada beberapa. Namun, yang dimaksud ‘ruh’ di sini aspek kerohanian. Yakni, iman.

Lebih detailnya; yakni sebuah kesadaran bahwa kita ini merupakan makhluk yang diciptakan Sang Pencipta (Khaliq), yang notabene teratur mengikuti perintah dan laranganNya.

Karena kita yakin bahwa kelak di Akhirat setiap perbuatan kita akan dimintai pertanggungjawaban, dan akan mendapatkan balasan di Surga dan Neraka.

Nah, ruh ini harus senantiasa ada pada setiap perbuatan kita.

Yakni, kita pastikan perbutan kita itu halal, tidak haram. Karena bisa jadi tidak mau bersabar itu akan menghantarkan kepada hal-hal yang hukumnya haram.

Misal, tatkala ada seseorang yang tengah didera kesulitan, namun dia tidak bisa bersabar, kemudian akhirnya dia melakoni hal-hal buruk seperti misalnya (na’udzubillahimindzalik) menghina orang, memukul orang, menikmati narkoba, menikmati pelacur, mencuri, bertransaksi ribawi, dan perbuatan buruk lainnya; sejatinya perbuatannya itu tidak mengandung ruh.

Yah, inilah satu hal yang pasti. Untuk bisa senantiasa sabar, Anda harus senantiasa memastikan bahwa setiap aktivitas Anda mengandung ruh.

6. Ingat-ingat terus hari kemarin, saat Anda gagal sabar, dan saat Anda berhasil sabar

Mungkin Anda punya pengalaman pahit, di mana Anda pernah tidak sabar, kemudian akhirnya Anda jadi stress, dan hidup Anda jadi kacau, nggak enak?

Ingat-ingat teruslah hal itu. Meski mungkin bikin Anda trauma, namun itu bagus jadi pelajaran.

Jadi, setiap kali Anda tergoda untuk mengulanginya lagi, maka di saat itu langsung terbesit kenangan pahit tersebut, sehingga membuat Anda mengurungkan niat untuk mengulanginya lagi.

Bisa jadi juga, mungkin Anda pernah berhasil mengendalikan emosi Anda, sehingga Anda terhindar dari hal yang buruk mungkin terjadi. Nah, Anda bisa pula ingat-ingat terus keberhasilan bersabar tersebut.

Sehingga, setiap kali Anda tergoda untuk tak bersabar, maka di saat itu langsung terbesit kenangan manis tersebut, sehingga membuat Anda semakin termotivasi untuk mengulanginya lagi.

7. Sejatinya, berapapun tips sabar yang Anda punya, tetap saja akhirnya Anda full punya pilihan untuk sabar atau tidak sabar

Yah, memang tips untuk sabar itu ada banyak. Bukan hanya enam hal telah dipaparkan di atas. Namun, tetap saja apapun dan berapa pun tips yang kita punya, itu semua belum tentu membuat kita otomatis jadi langsung sabar. Karena, sejatinya sabar itu pilihan.

Anda bebas bisa memilih, mau pilih sabar atau tidak sabar. Itulah adilnya Allah Swt., makanya nanti pilihan kita dihisab.

Karena bisa jadi pula ada orang yang sudah belajar berbagai macam artikel, buku, kajian, dan sebagainya tentang sabar; namun dia ‘kecolongan’ menjadi emosian, tidak sabar.

Soalnya, yah itu tadi, mau sabar atau tidak itu full pilihan kita. Sabar itu harus diperjuangkan, dan dilatih beneran.

Namun tentunya, bukan berarti kita meremehkan tips-tips tersebut. Yah tentunya lebih baik orang yang belajar melatih kesabaran, daripada yang tidak sama sekali.

Nah, begitulah kurang-lebih 7 cara melatih kesabaran, yang insyaAllah tokcer dan ampuh mencegah Anda dari baper dan stress.

(Banjarmasinpost.co.id/Danti Ayu)