Jenis-jenis Pangan yang Dihindari Dibagikan dr Zaidul Akbar, Imbau Kembali ke Makanan Asli

BANJARMASINPOST.CO.ID - Penggagas kesehatan ala Rasulullah SAW, dr Zaidul Akbar membagikan jenis-jenis pangan yang dihindari untuk dikonsumsi.

Diingatkan dr Zaidul Akbar, agar kesehatan terjaga maka harus kembali ke makanan yang asli atau real food.

Ada sejumlah makanan yang dihindari, dr Zaidul Akbar mengatakan yakni makanan yang terlalu kompleks dan tidak alami.

Jenis-jenis makanan yang dikonsumsi dapat berpengaruh pada kesehatan, dapat menunjang kesehatan atau bahkan menjadi sumber penyakit.

Baca juga: dr Zaidul Akbar Bagikan Tips Tolak Kantuk Setelah Konsumsi Makanan, Imbau Lakukan Ini

Baca juga: dr Zaidul Akbar Imbau Perbanyak Jalan Kaki Setiap Hari, Begini Khasiatnya untuk Tubuh

Sebab itu harus bijak dan berilmu dalam mengkonsumsi pangan, yakni sebaiknya makanan yang bersumber dari bahan alami.

dr Zaidul Akbar menerangkan untuk menjaga kestabilan imun dan kesehatan maka harus kembali mengkonsumsi makanan asli atau alami.

"Berdasarkan buku yang saya baca, ditulis jurnalis Amerika judulnya Food Rules sekitar 70 halaman, dalam buku itu penulis mencurahkan kekesalannya sebab menurutnya makan terbilang ribet saat ini," jelas dr Zaidul Akbar dilansir Banjarmasinpost.co.id dari kanal youtube dr. Zaidul Akbar Official.

Pada kesimpulan buku itu, di antaranya jangan makan makanan yang anak kelas 3 SD tak bisa eja atau baca.

Sebagaimana saat ini nama-nama produk makanan semakin beragam dan semakin sulit disebut karena pengaruh industrialisasi makanan.

Pun dalam buku itu disarankan untuk tidak konsumsi pangan yang sumbernya tidak ditemukan di alam.

Saat ini banyak yang demikian, makanan berbahan dasar tertentu yang bukan dari bahan alami.

Baca juga: Khasiat Minum Air Serai Bagi Kesehatan Diungkap dr Zaidul Akbar, Simak Waktu Minum Terbaiknya

"Seperti yang saya tonton tempo hari, 3D Fillet Fish judul videonya, jadi orang bikin ikan pakai komputer, hasilnya real seperti ikan," terang dr Zaidul Akbar.

Hal ini sebab sebagian orang-orang merasa ikan-ikan dieksploitasi, sehingga ikan tersebut bukan ikan yang nyata.

Bahkan madu pun bisa dibuat dari bahan-bahan tertentu di laboratorium, dengan kualitas, rasa, dan standar tertentu dan tidak perlu lebah lagi.

"Karena itu, kalau mencari madu, cari madu yang sanadnya jelas, proses, dan matangnya jelas, selain itu diambil dimana dan bagaimana cara ambilnya," papar dr Zaidul Akbar.